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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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如果是一點一滴改變,你的內心會接受改變, 接受你給自己的新形象,日積月累努力下去。
你曾經落入人生谷底嗎?想東山再起嗎?你現在一蹶不振,正在尋求新的契機嗎?還是你的生活一成不變,希望有不同的可能?
人生不是只能被既有的社會情境套住,如果不想進入現有的體制,就要活出自己想要的生存方式!我一直相信,只要找到自己對人生的信念,它就可以引領你持續前進,最後長出一片事業。
我相信有不少人,都曾經有過類似的心理經驗—覺得自己不需要其他人,一個人也可以活下去......不需要親情、也不需要愛情,我可以什麼都不要,就這樣活下去。
今天你所做的事情,將決定十年、二十年和三十年後你的心靈和體魄是什麼狀態。
人生無常,有時臨終病人還活著,有些健康的朋友一瞬間卻因為車禍先走了,只有活在當下, 感恩離開的、珍惜留下來的,才是正確的心態
關於孔子對人生的想法,道德是最根本的,每個人若能依道而行,社會將能處於和諧穩定的狀態。
不只是40歲的中年人才該讀,所有身在職場中的菜鳥或老鳥都該掌握的職場工作術。
我的所學,很多是病人帶給我的,而我所能做的,就是掌握每一個當下,為身邊的人帶來希望。
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