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拿出辦法來
當媽後,我哭一下下
老化可以改變嗎?
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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如是使用非暴力的方法,父母與孩童會彼此尋求共同點,尋找互相支持的理由。父母也會接受,孩子的缺點大概是源自父母自身的缺點。
你要思考、提出疑問,讓自己成為這個過程的一部分。與其說我背叛了爺爺與他偉大的使命,不如說我把他的教導內化為自己的哲學。
「讀一流書,做一流人」是我們一生的承諾,更是一身的實踐。
你可以重新開始,第一步就是往內看。
如果是一點一滴改變,你的內心會接受改變, 接受你給自己的新形象,日積月累努力下去。
你曾經落入人生谷底嗎?想東山再起嗎?你現在一蹶不振,正在尋求新的契機嗎?還是你的生活一成不變,希望有不同的可能?
人生不是只能被既有的社會情境套住,如果不想進入現有的體制,就要活出自己想要的生存方式!我一直相信,只要找到自己對人生的信念,它就可以引領你持續前進,最後長出一片事業。
我相信有不少人,都曾經有過類似的心理經驗—覺得自己不需要其他人,一個人也可以活下去......不需要親情、也不需要愛情,我可以什麼都不要,就這樣活下去。
今天你所做的事情,將決定十年、二十年和三十年後你的心靈和體魄是什麼狀態。
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