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  心理勵志個人成長

  無力感纏身？一文解析你的心理狀態｜《凝視焦慮》

  大衛．羅斯馬林,謝凱蒂《凝視焦慮》

  《凝視焦慮》作者擁有20年臨床經驗，他表示幾乎所有人的情緒行為可以大致歸類為四大類型：心盛型、心衰型、心苦型及嚴重心苦型。本書中提供具體策略，幫助讀者了解自己的情緒狀態，並學會將焦慮轉化為成長的動力。

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  2025/01/23
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  人文社科人物傳記

  《人生就該這麼精采》謝文宜代序：父親陽光的人生迄今九十載，在各方面都無愧於心！

  謝孟雄,李宜蓁《人生就該這麼精采》

  《人生就該這麼精采》傳主謝孟雄女兒謝文宜代筆寫下這本書的誕生過程，原是四姐妹為父親準備的一個深具意義的禮物，在天下文化的協助下，成為更多人能分享的珍貴著作。這本書不僅是父親的心願，也是我們一家人最美好的回憶。

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  2025/01/16
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  人文社科人物傳記

  高希均教授推薦《人生就該這麼精采》：謝孟雄，我所佩服的院長與校長

  謝孟雄,李宜蓁《人生就該這麼精采》

  高希均教授在《人生就該這麼精采》推薦序中回顧孟雄多姿多彩的一生，從台北醫學院校長到監察委員，不僅展現了他的醫者之心、教育家胸懷，更透過他的攝影師之眼看向世界，書中整理出的謝董事長五十五則「生命智慧」更是值得推廣。

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  2024/12/31
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  財經企管工作生活

  知名企業教練陳茂雄《領導自己的人生》推薦文：盛治仁博士是個好學不倦，善於反思並將所學內化為實踐的人

  盛治仁《領導自己的人生》

  知名企業教練陳茂雄在《領導自己的人生》推薦文中提到他與盛治仁博士結識於2019年的一封電子郵件，他突然寫信向我致歉，因為在他的著作中提及「領導人的三頂帽子」這個概念時，未能正確註明出處。坦白說，我當時並未注意這件事，也不覺得有那麼重要，但他的誠摯舉動深深打動了我...

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  2024/12/20
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  人文社科

  《一輩子的問題》編輯導讀：把人生的選擇當成未知的禮物，保持好奇與開放

  高為元《一輩子的問題》

  這本書是清華大學高為元校長的生命筆記，獻給每一位探索人生的你，希望你在選擇中找到方向，勇敢追求無限可能，高校長也叮嚀，期待沒有問題的人生，才是人生最大的問題。

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  2024/12/14
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  個人成長

  如何面對AI時代的焦慮？高為元校長：每天進步1%，可以匯聚成驚人的能量｜《一輩子的問題》

  高為元《一輩子的問題》

  在科技快速發展的時代，許多人對未來感到焦慮，特別是擔心 AI 取代人類工作。清大校長高為元在《一輩子的問題》分享了他對面對未來的不安的見解，強調未來不是已經確定的終點，而是由每天一點一滴的累積塑造而成。他鼓勵人們每天進步百分之一，以長期努力來塑造自己想要的未來，並透過運動和生活習慣保持平衡與內心的平靜。

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  2024/12/04
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  個人成長成功學

  成功不一定要當第一名，成為「B學生」反而走得更遠｜《一輩子的問題》

  高為元《一輩子的問題》

  清大校長高為元在《一輩子的問題》中提到他對兒女的教養方式，從不要求他們追求「最好」，而是希望他們能夠找到「平衡」。他在自己的成長過程中體會到，許多人努力追求成為「第一」，但第一名並非永遠不變，一個班級的第一名，並不等同於全世界的第一。

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  2024/12/04
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  個人成長AI

  清大校長高為元：沒人知道明天會是什麼樣子，把精力和心思用來做好眼前可以做的事｜《一輩子的問題》

  高為元《一輩子的問題》

  清大校長高為元在《一輩子的問題》中感慨人生的變化往往是一瞬間的事，但一瞬間的變化，卻又經常是日積月累的結果。我們一定都曾經回頭去看以前做的一些小事，赫然發現竟然有如此深遠的意義，尤其是看到那麼多人事物可能一夕風雲變色，就應該常常提醒自己不需要那麼執著，沒什麼非得如此不可。

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  2024/12/04
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  人文社科個人成長

  清大校長高為元《一輩子的問題》自序：面對難題時，請先傾聽內心聲音，走出屬於自己的路！

  高為元《一輩子的問題》

  清大校長高為元在《一輩子的問題》中分享屬於自己的故事，從認識自我、突破舒適圈，到理解人際連結的重要性，他在書中反覆強調改變思維方式和角度的重要，或許可以試著避開世人眼裡最平坦的路，選擇適合自己、更能激發個人興趣和勇氣的難題。

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  2024/11/29