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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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當你發現工作和家庭無法兼顧時。自問:「真正重要的是什麼?」,是檢視人生的一個好方法。
然而,我的問題並非出在選錯課。在哈佛,不管哪種科目,都要求學生寫很多報告。藉著寫報告,可以訓練學生蒐集並組織大量資訊,轉化成有系統、有邏輯的方式表達。
真正熱愛工作的人,會認為他們做的事情非常有意義,這樣的人在工作崗位上具備很大的優勢。
應用創意與科技,讓迪士尼的故事、角色與場景,得以在全球各地的迪士尼樂園中「幻想成真」。
如果想創造出新事物,創造出即使我們已然逝去但依舊重要的事物,必須從傾聽自身經驗開始。
這個創造過程對孩子的發展至關重要,因為這將影響他適應這個世界的方法,以及決定要以什麼樣的方式展現自我,就如同走過成長之路的我們一般。
如果我們希望在變化莫測的現代生活中創造嶄新事物,「熱情」與「同理心」是對所有人一體適用的真理。
一旦你有想做某件事的念頭,想法會不斷從腦子裡冒出來,整件事的樣貌就會漸漸變得清楚。這時候,你只要去做就對了。
有次在哈佛大學的課堂上,心理學教授出了一道選擇題,引發同學議論。直到現在,那個場景還深深烙印在我的腦海裡。
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