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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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高齡96歲的郝柏村,去年三次走訪中國大陸,將重返抗日戰場的心得記錄成書,今年正好是抗戰70週年,選在此時發表新書,特別具有意義。
郝柏村強調抗戰的歷史都被對岸刻意扭曲,甚至消失,因此他要藉由第一手的回憶,來恢復歷史。
郝柏雖然已經高齡96歲,但對抗戰時發生的事情,他全都記得一清二楚。
教育永遠是父母最關心的話題,也是一個家庭中的核心議題,《讓天賦發光》作者肯.羅賓森 特別對台灣及亞洲國家的學校教育提出了建言,帶領大家重新思考標準化考試對學生與教育體系的影響。
李開復強調,人在面臨死亡、重大傷痛時,「只有自己能克服、走出來」,這需要很長的時間,周遭親友,應經常給予正向思維和建議,希望社會大眾能一同支持、鼓勵所有傷患。
李開復提出「別騙自己不需要睡眠」、「不要把吃飯當成餵飼料」、「運動」、「壓力不只出現在痛苦時」,以及「健康和勤奮沒衝突」等5大忠告,呼籲大家在努力工作的同時,也要懂得照顧身體。
李開復說,面對死亡讓他修的「七個學分」,是健康無價、萬事都有理由、珍惜緣分、學習如何生活、經得住誘惑、人人平等,以及「生命究竟是為什麼」。
李開復表示得了癌症後體認到應該多花時間陪母親、老婆與女兒。
李開復闡述了自己從發現罹癌、接受治療到康復後這段時間的體悟,並於會後與台灣創業者分享五個健康忠告,還談到了近期受到矚目的 Gogoro。
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