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  心理勵志

  ４原則鍛鍊情緒肌肉、提升情緒能量，你也能做好情緒管理！

  正如你不突破體能極限的話，只能舉起一定的重量，在你還沒有出現負面情緒之前，也只能承擔一定程度的情緒需求。

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  2016/01/25
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  心理勵志

  不要把責任丟給未來的自己

  吳淡如《玩出意志力，夢想變實際》

  明天，明天，還有明天──人們都是這樣安慰自己。

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  2016/01/22
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  工作生活

  人生的九種智慧

  我們必須對自己所具備的最強的智慧類型，有一番清楚的了解。

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  2016/01/14
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  心理勵志

  為何大多數人覺得自己一事無成？

  吳淡如《玩出意志力，夢想變實際》

  我曾看過許多生命力道頗強，卻沒做出什麼好事的人，因為他們沒有為自己心中的那股力道，找到想要的出口。

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  2015/12/30
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  心理勵志

  敬全新的一條路

  胡婷婷《原來是天使 》

  漂亮和優雅的放手是一門值得學習、充滿寬容，會迴向於自己的藝術。

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  2015/12/30
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  心理勵志

  收下甜甜圈吧！

  我們總是覺得自己做的事不夠重要到足以得到協助與愛。試想愛因斯坦苦思相對論之際吞下助理帶給他的甜甜圈，你會對他生氣嗎？

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  2015/12/25
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  心理勵志

  你累了嗎?

  劉軒《Get Lucky！助你好運Ⅱ》

  當壓力大的時候，給自己和身邊的家人一點休息和放鬆的空間，也許就能避免許多不必要的情緒衝突。

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  2015/12/24
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  心理勵志

  自利利人，別當渾球

  善意的行為帶來的效果就像吃巧克力般愉快，遠勝於完成日常的義務。

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  2015/12/24
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  心理勵志

  成大事者無妄念

  成大事者不糾結，因為他早已克服了自己心中的妄念。

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  2015/12/23