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  心理勵志

  你太執著了！

  我們的社會有很多的約定俗成，我有了一棟房子，銀行裡有些存款，我就會快樂的多？我每天吃維他命，每週跑步兩三次，這樣就會很健康？也許吧，維他命多吃也反正無害，而且真的在動，也不錯。其實卻未必，殊不知焦慮才是健康最大的剋星。

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  2015/07/24
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  心理勵志

  心如何不卡住？

  人生是一條不歸路，無法倒退回到從前，過了就過了，回不去的。 而且人生也只有「體驗權」，沒有「擁有權」或「控制權」。

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  2015/07/24
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  心理勵志

  你存在這世上的意義

  張怡沁,強．高登《記得你對自己的承諾》

  這個世界對成功的定義有上百種，但不變的是，每個值得流傳的成功背後，都灌注了這三樣魔法藥劑：愛、服務並成就他人。

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  2015/07/23
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  心理勵志

  人生下半場，青春再出發

  郭瑞祥《勇敢做唯一的自己》

  人生本來就是一場馬拉松，懂得配速遠比衝刺更重要。失去妻子後，我從運動找到快樂、找回健康，更感受重回青春的喜悅。

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  2015/07/22
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  心理勵志

  我寫下這些信給你，是為了讓你留在世界上久一點......

  我無法解釋......我是那麼地深愛著他...... 沒有他我怎麼可能快樂？ 但他已經成為我們的一部分，我們因為他的離世而得到擴張、延伸。當噩耗傳來的那一刻，從當時的晴天霹靂到現在的接受所承擔，如此大的轉變幾乎無法想像。

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  2015/07/22
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  心理勵志

  你對錢的真正感覺是什麼？

  你的收入是流入你生命中最主要的金錢來源，因此，你對收入的感覺非常重要。這也是為什麼面對「自己沒有足夠的收入來支持基本生活與夢想」這個事實如此困難。

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  2015/07/22
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  心理勵志

  真性情要留給對的人，而不是所有人

  衝突可以建設性的方式解決，也應該如此，這樣人際關係才能健全的發展；一味避免衝突並非良好關係的表徵，反而是問題嚴重和溝通不良的徵兆。

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  2015/07/20
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  心理勵志

  玫瑰盛開的魔山角落

  基姆湖是那麼美的湖，大家都希望自己房間有最好的窗景，但是，殊不知，看出去的那有看進去的重要？

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  2015/07/20
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  心理勵志

  休息，是為了走更長遠的路

  不假思索的隨性抉擇，不僅會慢慢降低能量，影響績效，同時也會澆熄對生命的熱情。

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  2015/07/20