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會溝通的同事有祕密
為什麼大腦需要交朋友
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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針對人生哲學、個人工作、生涯規畫、自我成長、潛能開發、人際關係、家庭經營、退休生活等與身心靈相關書籍。
當你對某個領域感興趣時,你會在走路、上課或洗澡時都對它念念不忘,你在該領域內就更容易取得成功。更進一步,如果你對該領域有激情,你就可能為它廢寢忘食,連睡覺時想起一個主意,都會跳起來。這種對工作的熱情是最讓我激動的。
仇恨是動力,但也是致命傷。曼德拉有句名言:「留住怨恨,就好比自己喝了毒藥,卻期望敵人會被毒死!」
付出愛、去服務,讓大家明白你的關懷。這始終是最簡單、最有力量的成功之道。
真正的接受,內心是趨向平靜自在的,宇宙所發生的事,有它的道理,也有它帶來的學習與隱藏式的祝福。
你在我心裡。希望我也還是你的一部分。我到哪裡都帶著你...... 我需要這麼做,否則我無法面對現實生活。
我們要努力,要認真,但對於必須由別人完成的事,千萬不要勉強。只要我們不再強求完美,便不會去責備他人,同時也就不會傷害自己。
「是不是該離開呢?」我內心那個世界因我不同的聲音又開始吶喊。「最大化我的影響力」、「做對世界有影響的人」、「重新選擇」這些想法不斷在我的腦海裡迴盪。此時此刻,我內心清楚地知道,那個答案是:「是的!」
我相信,每個人生下來都有正面能量,也有負面能量,當我們悲傷、沮喪的時候,會特別容易覺得累,心裡高興時,卻又好像怎麼樣都不會累,這就是正面思考的力量。
對我來說,光是「身穿衣服,神志清醒」,腳能踏上地板,走到浴室,做我需要做的事,就稱得上是五星級體驗了。我聽過許多人的故事,他們的身體狀況甚至連這些事都做不到。
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