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會溝通的同事有祕密
為什麼大腦需要交朋友
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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針對人生哲學、個人工作、生涯規畫、自我成長、潛能開發、人際關係、家庭經營、退休生活等與身心靈相關書籍。
心創造了我們認知的世界,以及自己在這世界的位置:我們經歷的一切,不論是快樂、悲傷、痛苦、美好,所有的一切,都透過心智產生意義、存在心底。因此,了解心智的運作,是獲得自由、快樂、滿足與克服挑戰的關鍵。
每天花一點時間想想自己擁有的愛,這份愛將會不斷增長。假如你能無條件付出愛,就能自由自在地愛人,沒有任何顧慮遲疑,這種愛會使寧靜的心感到快樂。
無論到了幾歲,無論從事怎樣的工作,無論身處怎樣的立場,都不能缺乏「初衷」。
當我們想要改變的時候,很容易放縱自己、隨心所欲的故態復萌。
大部分提到傑姬的人都難掩敬佩之意,不論是發自內心,還是心不甘、情不願。畢竟,她放棄了優渥收入,奉獻她的生命,以醫術服務貧苦,而且生存在極端的邊緣,身體力行告訴我們就算在美國,也一樣能生活得十分簡樸。
人類是所有的生物當中,唯一在年幼或離死亡還很遠的時候,就知道自己會死,其他生物只有在面臨死亡前的短暫時刻才會察覺。
在我們討厭的人身上,可以找到深藏內心的陰影。我們討厭別人某種特質的同時,也將自己同樣的特質隱藏的很深。
既然做不到,就讓對方認清事實。既然做不到,不如趁早放棄。我認為在工作上,應該正視這個問題。
俗語說:「千里之行,始於足下。」每個人都有很多理念、夢想與抱負,而它們為什麼沒有成為現實呢?答案 很簡單,那是因為我們心中都有個搗蛋鬼在作祟,它就是「拖拖拉拉」。
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