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  心理勵志專欄推薦

  國立東華大學李明憲教授《全腦人生》推薦：運用BRAIN五步驟統合腦中的四大人格

  吉兒．泰勒,李穎琦《全腦人生》

  本書作者泰勒博士認為，人類是感覺的生物，而不是思考的生物。左腦形成了我們的個性，而右腦則將意識與宇宙聯繫起來。她希望讀者學會識別左右思維大腦和左右情緒大腦的特性，通過統合所有四大人格，才能達到整體平衡的全腦人生。以下是來自國立東華大學教育與潛能開發學系李明憲教授的書評推薦！

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  2022/08/18
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  心理勵志憂鬱症

  達到學業、事業的高峰，憂鬱症卻悄然上身，尤虹文分享自身漫長的療癒之路

  尤虹文《因為身體記得》

  你痛苦，是因為你有病。達到學業、事業的高峰，憂鬱症卻悄然上身，尤虹文漫長的療癒之路

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  2022/08/18
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  心理勵志心理學

  你還在覺得「理性左腦、感性右腦」嗎？吉兒．泰勒的四大人格分法幫助我們健全身心靈，當個最棒的自己！

  吉兒．泰勒,李穎琦《全腦人生》

  《奇蹟》出版十三年後，吉兒．泰勒把她這十三載對大腦思路的進一步探究和體悟，寫成第二本書《全腦人生》，觀點新穎、而且實用，再度風靡全球。

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  2022/08/15
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  心理勵志

  嚴長壽：發掘孩子天賦、引導探索自我，陪他自信走向未來

  嚴長壽《你就是改變的起點》

  每一百個愛音樂的孩子， 可能有一百種發展，需要一百種不同的能力培養和引導，不管是父母或教育體系，都應該更細膩的發掘孩子的天賦。

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  2022/08/10
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  心理勵志身心靈整合

  確認過眼神，我遇上對的人？在戀愛中的你又更傾向哪一種人格？《全腦人生》分析大腦在感情世界裡的四大人格

  吉兒．泰勒,李穎琦《全腦人生》

  其實每個人大腦中都擁有四種人格，只是在面對不同狀況需要作出選擇時，會受到不同人格的主導！明瞭《全腦人生》四大人格在愛情關係中注重的要點，幫助你確認自己的優勢及行為模式，也能讓你更了解各人格對於各段關係的影響。

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  2022/08/09
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  心理勵志科學與醫學

  不同情境下的我們，竟然是不同的人格？學習召開大腦會議，有效運用我們的四大人格！

  吉兒．泰勒,李穎琦《全腦人生》

  你愈熟悉當下自己內在是哪個人格，就愈能放心展現各個人格，離全腦人生愈近。四大人格的行為模式多少符合本性，你愈願意仔細觀察原生的他們，你（和四大人格）就愈能感受到全腦生活的自由。

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  2022/08/08
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  心理勵志情緒管理

  父親去世後，我頓失重心......不管你遭遇什麼樣的難題，在《情緒的驚人力量》案例中，總能為自己眼前的困境找到問題癥結

  愛思特．希克斯、傑瑞．希克斯,丘羽先,謝明憲《情緒的驚人力量》

  我父親一年多前去世。我到現在仍然沒有走出傷痛。我真的不知道自己為什麼如此悲傷。我和父親有二十年沒有住在一起，我大概一年返鄉看他一次，而且只是短暫停留幾天（即使見了面，我們也沒有什麼話說）。我和父親沒有太多交集，為什麼他的死卻讓我這麼難過？

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  2022/08/08
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  心理勵志50+

  下半輩子要好過，別忘安太座！羅北安的開朗秘訣：專注喜歡的事，勉強的不做

  羅北安曾參與臺中歌劇院2020 NTT遇見巨人─動見体王靖惇《如此美好》舞台劇演出，詮釋老一輩父親的寂寞，第一次從當年爸爸的角度來看自己，也分享與兒女、太太的相處。只專注在熱愛事物的他，對人生瑣事不太上心，也就沒時間糾結，只要能演戲，他就很快樂了。

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  2022/08/04
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  心理勵志

  不要把好東西留到特別的日子才用，你活著的每一天都是特別的一天！

  李開復《我修的死亡學分》

  不要把好東西留到特別的日子才用，你活著的每一天都是特別的日子。

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  2022/08/04