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會溝通的同事有祕密
為什麼大腦需要交朋友
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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針對人生哲學、個人工作、生涯規畫、自我成長、潛能開發、人際關係、家庭經營、退休生活等與身心靈相關書籍。
竹山鎮近五年來,從原本的八萬人,到現在只剩五萬人。當「天空的院子」經營步上軌道,我開始思考小鎮的問題。
心動的那一瞬間,只要上網搜尋,按下購買按鈕就買好了。快的話,甚至當天就能收到。然而我對此感到非常疑惑,縮短入手的時間,真的那麼重要嗎?
為了維護我整體的精神健康,我有必要勤加照料我的心靈園地,看緊那些細胞。
一個人有沒有吸引力,取決於別人對他有什麼需求。
亞馬遜確實有可能活不到2001年的耶誕節。但貝佐斯拒絕放慢速度。幸好,亞馬遜有位高明的財務主管,一方面讓公司的現金流得到緩衝,另一方面與玩具反斗城等公司合作,才能化險為夷。正如史東所言:「亞馬遜以決心、應變能力和運氣度過了難關。」
知名精神科醫師 / 暢銷作家鄧惠文長期深耕描繪女性的感受和思考,在《我想看妳變老的樣子:明天的女人,比今天的女孩更精采》新書中,以自身步入熟齡的心境,探索中年的深度與變老的意義。
除了「立業」,「成家」也是兩代之間最常爭論的議題。幾千年來,無數人類藉著傳宗接代滿足最基礎的安心感。生命的有限,藉由下一代無限延伸,算是一種自然的超越法。
資深夫妻,誰負了誰的夢想,早已不再重要。笑看共同創造的生活,美的醜的,直的歪的,完整的或縫補的,發光的或黯淡的,這就是我們協力的作品。婚姻這幅作品未必值得欣賞,但婚姻的協同作者,總能讓我們看到獨自一人不會看到的風景。
成長的現象就像一個金字塔,只有少數的人能夠歷經所有階段,蛻變出自性之美。
台北【限額報名】 《超仁》花蓮慈濟醫院的韌性醫療與使命-新書分享會
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