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會溝通的同事有祕密
為什麼大腦需要交朋友
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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針對人生哲學、個人工作、生涯規畫、自我成長、潛能開發、人際關係、家庭經營、退休生活等與身心靈相關書籍。
尾勁來自於對於目標的堅持與認同,莫忘初衷是王建民的核心價值。
在《後勁:王建民》之前,大家熟悉的王建民是台灣之光。他在棒球世界之巔的紐約洋基隊連續兩年奪得十九勝,讓台灣棒球魂為之燃燒,更讓世界看見台灣。
每一種令人感動的滋味背後,都有一段精采人生的無悔堅持,一塊豆腐、一粒饅頭、一罐果醬、一盒優格、一杯豆漿、一片餅乾……
大學時,我參加過一個表演課程,帶領我們的是劇場界一位資深演員。除了一些集體即興和劇場小遊戲外,我印象最深刻的,是她教了我們兩種相反的表演方法。
你認為「自信」有多重要?自信的重要,遠遠超過你的想像。我們在生活中能夠完成「一件事情」,關乎的不僅僅在於能力,更重要的是「信心」。
面對情緒勒索,我們可以怎麼辦?雖然大部分的情況都是敏感而難解的議題,還是有一些方法可以改變情緒勒索在生活中的份量。
大多數的法官,都會要求書記官為他們準備備忘錄,列出事實摘要、歷審程序,以及兩造律師和法院之友的簡報要點,還要加上自己的分析和建議提問。
每個人愛看與自己看法相同的節目,對反對意見則傾向視而不見。在虛擬的世界中,壁壘分明的現象愈來愈明顯,即使是同一場賽事,觀眾也能夠根據自己支持的隊伍,選擇收看播出的頻道。
世界的運行就像個圓圈,當我們發出心念想為別人做些什麼,最後這念頭也會回轉到自己身上......
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