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  教育教養

  「為什麼哥哥可以先玩，這樣不公平！」試試這個辦法，讓孩子學會彼此理性溝通

  雷伯恩,佐曼,王怡棻《賽局教養法》

  「我切你選」給孩子一個避免爭執的方法，讓他們了解分享的必要。

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  2020/03/24
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  工作生活

  不管小孩，才是對他們好？培養孩子的自主性，提早了解自己的價值

  蘇珊．大衛,齊若蘭《情緒靈敏力》

  鼓勵孩子培養自主性，也能幫助他們找出內在動機—發展出無關乎外在獎勵和要求的一套自己的價值觀。

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  2020/03/20
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  教育教養

  孩子一直吵架？別急著選邊站，學會賽局策略，3招化解手足衝突

  雷伯恩,佐曼,王怡棻《賽局教養法》

  對孩子而言，讓其中一人開始合作的行動，看似不可能的任務，如果你要兒子與女兒分擔整理樂高積木的工作，誰會先動手？

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  2020/03/17
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  教育教養

  如何讓孩子學會誠實？小孩會說謊是因為想要的和父母不一樣

  雷伯恩,佐曼,王怡棻《賽局教養法》

  父母與子女的衝突，遠超越爭食的範疇。你有自己想做的事，不單單想照顧孩子，但這利益就與家中的小不點衝突。

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  2020/03/12
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  工作生活

  「心情不好，要解決的是情緒而不是問題？」3個提問測試你的情緒靈敏力！

  蘇珊．大衛,齊若蘭《情緒靈敏力》

  人類有七種基本情緒，分別是：喜悅、憤怒、悲傷、恐懼、驚訝、鄙視、厭惡。

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  2020/03/12
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  心理勵志

  「變老是人生的必修課，變成熟則是選修課」失戀的傷痛總是會過去，但對於愛情，你又學會了多少？

  李介文《刻意失戀：好好失戀，才能好好愛》

  不管你談過多少次戀愛，你真的成為大人了嗎？我們真的能夠像大人一樣的愛著嗎

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  2020/03/10
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  心理勵志

  我們可不可以不勇敢：當愛即將離開，抓得愈緊只會傷了自己...

  李介文《刻意失戀：好好失戀，才能好好愛》

  失戀，就是一頭房間裡的大象。我們看到、知道，也感受到，但是卻自動選擇眼盲。

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  2020/03/04
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  心理勵志

  「不是愛情造成了人生的問題」不懂得生活，就不懂得愛情

  李介文《刻意失戀：好好失戀，才能好好愛》

  愛不是生活的全部，相反的，生活才是愛的全部。把生活過好，我們才能好好享受愛的純粹。

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  2020/02/25
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  心理勵志

  「失戀」不是一種失去，而是把愛留給了自己...

  李介文《刻意失戀：好好失戀，才能好好愛》

  失戀就像減肥，這些肥油代表的都是我們生活與成長的痕跡。胖歸胖、失戀歸失戀，但那都是我啊！

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  2020/02/25