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  心理勵志

  不是「差距」，而是「差異」

  容易擺脫負面情緒的人，就能夠坦然接受真實的自己。這類型的人認為人本來就有優、缺點，因此不會只計較與他人之間的「差距」，而是接受彼此間的「差異」。

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  2016/12/28
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  心理勵志

  想「成為」，得有「作為」

  當心中有了方向，途中的經歷也就有了意義。

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  2016/10/07
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  心理勵志

  內在的三個自我

  史蒂芬．柯維,廖建容《成功哪有那麼難》

  我們能否擁有正直的品格，取決於藏在深處的私密自我。

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  2016/09/26
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  健康生活

  燃燒內臟脂肪的一日生活計畫表

  先從一些小地方做起，慢慢修正日常生活習慣，就能不斷燃燒熱量，走上消滅內臟脂肪的康莊大道。

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  2016/09/22
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  心理勵志

  跌倒，是需要練習的

  吳若權《從前，有個笨小孩》

  「從哪裡跌倒，就從哪裡爬起來！」多麼耳熟能詳的一句話；然而，對很多人來說，生命只能有一次的墜跌。

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  2016/09/21
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  健康生活

  飲水，適量就好

  究竟要喝多少水才好？在醫學上其實爭論不斷。我認為，根據年齡與健康狀態攝取適量的水份即可。

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  2016/09/20
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  生活風格．藝術設計

  租屋時，絕對不能妥協的重點

  Ayumi Takamura,小林美佐緒,森眞奈美,Hiroko Suhara,大石寿子,藤原千秋,李靜宜《訂做一人份的美好》

  沒有想法、漫無目的的找房子，很難縮小範圍。請試著將希望條件列出來......

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  2016/08/18
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  工作生活

  想是問題，做才是答案

  有句老話說「不怕慢，只怕站」，所以不要想了，動起來吧，去做，才會找到人生的答案。

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  2016/08/17
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  心理勵志

  若兩人看法相同，其中一人必屬多餘

  史蒂芬．柯維,廖建容《成功哪有那麼難》

  受限的資料與狹隘的思考方式是成功的最大殺手。欠缺多元性就不會有統合綜效，欠缺統合綜效就不會創造新事物。

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  2016/08/17