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  心理勵志

  你不能掌握逆境，但你能掌握情緒！身陷逆境該如何自處？

  西恩．柯維,汪芸《7個習慣決定未來》

  生活時有困厄，但是我們擁有決定權，可以決定自己要做出什麼反應。你可以告訴自己：「我搞得定，我可以度過這個關卡。」此外，你不妨想一想，要是你沒遇上任何挑戰，豈不是很無聊？

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  2019/12/17
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  心理勵志

  不要再拖了！你不是懶惰，而是「拖延症」發作了

  話說蔣經國先生臨終的時候，躺在病床上已經奄奄一息了，旁邊的副官們就問：「老先生，你的接班人還沒有定呢！你得趕緊定，不能再拖了呀！

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  2019/12/13
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  心理勵志

  當你不再工作、不再是別人的雙親，剩下的你是誰？

  瓊．齊諦斯特,唐勤《老得好優雅（改版）》

  當所有東西都不存在，當職位、權力、地位、工作、目標、角色、影響力沒了，所有繞著它們編織、圍著它們搭建的東西都沒了，這時我還殘留了什麼？

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  2019/12/13
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  財經企管

  每天讀本書，豐富精彩人生！新的一年，透過閱讀認識更好的自己

  歲末年終，是許多重要排行榜、推薦書單公布的時節，由「國家文官學院」甫公布的2020年度「公務人員每月一書推薦書單」，由各方推薦的數百種書籍中，選出26本圖書為2020年度「每月一書」指定書目與延伸閱讀書目。

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  2019/11/26
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  心理勵志

  誠信的人擁有的３大特質！失去信用，如同失去一切...

  西恩．柯維,汪芸《7個習慣決定未來》

  別人會因為明白你的忠誠而欣賞你，他們會明白你忠於核心本質。你也應該對家人忠誠，因為這些感情會持續一生。

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  2019/11/14
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  心理勵志

  抓住對事物的熱情，夢想就會實現

  何凱成《球學》

  一旦你有想做某件事的念頭，想法會不斷從腦子裡冒出來，整件事的樣貌就會漸漸變得清楚。這時候，你只要去做就對了。

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  2019/11/11
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  心理勵志

  自以為的正義，卻逼許多人走上絕路？可以路見不平，但別成為正義魔人！

  劉軒《能自處，也能跟別人好好相處》

  正義魔人的言語霸凌行為，叫做「堆疊效應」。研究人員發現，一篇評論引起熱議時，許多人會忽視事件本身的內容，而忍不住跟著跳下去湊一腳（很類似「湊熱鬧」的心態）。再加上網路發言的匿名性，許多人就運用正當的理由發揮自己的攻擊性，非但不會受到懲罰，還會被按讚叫好。

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  2019/11/11
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  心理勵志

  「不做這些事，我會非常難受！」帶你理解「強迫症」患者的內心世界

  「潔癖」，是一種強迫性精神官能症。有潔癖的人，認為所有的物品都遭到「污染」，只有透過不斷的「清洗」才能讓他們感到安心。

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  2019/11/08
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  心理勵志

  如何拋開他人的眼光？找到自己真正的價值！

  尤虹文《因為身體記得》

  處理好自己跟自己這個最重要的關係之後，這一生中，還有三個關係很重要：跟父母的關係、跟伴侶的關係、跟子女的關係。仔細想一想，我們的煩惱，很多時候不就是因為這幾個關係嗎？

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  2019/10/31