減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
心理勵志
你擁有力量，能夠給予自己愛
歐普拉．溫弗蕾,沈維君《關於人生，我確實知道……》
當愛成為生命故事的主軸，故事就永遠不會出現結局，因為故事會繼續傳承下去。
