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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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醫學史、醫學倫理、醫療生態、社會醫學、醫病關係、醫學人文教育等書籍。
父母與子女的關係是一種任務,而不只是緣分;在我們照顧兒女的同時,上天也賜予了父母照顧孩子童年時期的無窮喜悅。
面對死亡能讓人看清楚人生甚麼是最重要的以及釐清事物的真相,打開本書很難停下,因為原文與譯者的流暢譯文,將身為醫師的作者經歷瀕死邊緣的心路歷程描寫得絲絲入扣、動人心弦,並且在每一個段落有很多自省的人生哲思,發人深省。
我記得在我病危之時,我最後聽到的話語是:「她不行了,她快沒救了。」如果我死了,這就是我最後聽到的一句話。我們都無法得知自己輕率的言語會對病人造成怎樣的影響。
我們傾聽的訓練還不夠!過去的訓練崇尚效率,而非透過信賴和坦誠建立關係,但惟有好好聆聽病人述說,我們才能得到更有價值的答案,並給予病人更符合其價值觀的答案。
如果和病人面對同一個方向,醫師不只是見證痛苦、導引病人、治療疾病,也能更具同情心。同情別人,進而同情自己。
我發現我可以在痛苦中找到力量,把痛苦推開或是避開。我可以忽略它,也可以用全副心神跟它耗,直到我厭倦為止。
青春期的孩子,除了關心體重、身形之外,「身高」應該是青少年與家長共同關心的問題了。其實,小孩的身高受到遺傳、飲食、睡眠及運動等各方面影響,雖然從遺傳因素來看,有公式可以計算出孩子理想身高範圍,但想要突破遺傳限制,並非不可能。
台灣成人肝癌源自B 型肝炎的比率相當高,早期檢驗約在百分之九十;不過C 型肝炎出來後,B 型肝炎與肝癌的相關性逐年下降,目前已降到百分之六十多。
改變成真的第一步,就是醫療工作者願意相信並合作,猶如X lab牆上的一段文字:「我們相信,與醫院第一線共同發揮創新能量,是引領組織內部創新,實現理想醫療體驗的最佳途徑。」
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