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  醫學人文健康生活

  全球頭號死因！心血管疾病的黃金救援，利用穿戴裝置提前《訂製你的無病生活》？

  林惠君,黃筱珮,吳佩琪《訂製你的無病生活》

  近年來，許多名人因心血管疾病發作猝死包括：高以翔、黃鴻升、龍劭華……，令人擔心是否也會發生在自己身上；尤其，心因性猝死往往來勢洶洶，常造成立即的生命威脅，究竟有沒有辦法能夠預防，提前訂製你的無病生活？

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  2022/05/12
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  科學自然

  你知道打疫苗是對付疾病最有投資報酬率的事嗎？

  瓦茲拉夫．史密爾,畢馨云《數字裡的真相：71個最透澈的世界觀察》

  即使疫苗接種的益本比非常高，但就整體而言，接種疫苗仍然是對付疾病或後續相關醫療費用最有CP值的事。

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  2021/09/01
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  健康生活心理勵志

  沒有了健康，人生黯淡無光！從心出發，守護最寶貴的資產

  許瑞云,鄭先安《心念自癒力》

  治病，從治心開始；心念，可「致病」亦可「治病」。

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  2020/08/13
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  健康生活心理勵志

  勇敢接受自己的不完美，我們才能和過度焦慮的心念告別

  許瑞云,鄭先安《心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法》

  很多時常「晒恩愛」、「晒成就」，拚命展現自己認為美好的那一面，想盡辦法隱藏所謂不好的一面。但其實所謂的好和不好，都是比較而來，往往是一體兩面。

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  2020/08/10
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  健康生活心理勵志

  《心念自癒力》乳癌和女性癌症患者，請學習愛自己

  許瑞云,鄭先安《心念自癒力》

  女性只要學會愛和尊重自己，只要懂得調整心念和情緒，學習專注在當下，不以受害或抱怨的角度看待伴侶或夫家，就不會讓自己的身心承受過大的壓力。

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  2020/07/30
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  健康生活

  操心太多狂「失眠」？揪出「情緒」根源，才能一覺到天亮！

  許瑞云,鄭先安《心念自癒力》

  所以要學習管理自己的心念，一旦內在沒有那樣的心念，就不會對那樣的心念產生共鳴，也就不會讓自己一再受到外來心念的干擾。

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  2020/07/28