台大醫院院長吳明賢誠摯推薦——前台大眼科部主任楊中美精心編寫《好眼力》，以淺顯易懂的方式解答護眼疑問，提供全方位的保健指南，幫助你守護靈魂之窗。現代人長時間使用3C產品、熬夜，導致眼疾問題日益嚴重，提升護眼意識已刻不容緩。
健康置頂，快樂幸福
——台大醫院院長，吳明賢
人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。幸福感的來源不源自多數人追求的金錢、地位等，而是一生擁有快樂的身體與和睦的家庭。尤其是健康，更是人一生奮鬥的基礎，它不僅是一種身體狀態，還是一種生活方式。正所謂「長壽本無祕訣，養生卻有方法」！而且病魔之前，人人平等，無論是錦衣玉食的達官顯要，還是努力生活的平民百姓，不注重養生，只好養醫生。因此人人都需要有健康識能，掌握疾病變化的規律，才能趨吉避凶，做出最適宜的決策，更安全有效的維護自己個人的健康。
眼睛被稱為「靈魂之窗」，它決定我們感知世界的方式。視力表現會影響工作方式、與困難環境的連結方式、探索世界的方式，以及日常生活的方式。眼睛是相當複雜且十分重要的器官，但是環境和疾病很容易造成這脆弱器官的傷害。韓愈的〈祭十二郎文〉有云：「吾年未四十，而視茫茫，而髮蒼蒼，而齒牙動搖。」可見器官的衰老，由眼睛開始，而且自古甚至自中年即可發生。隨著人類進入工商業社會及數位時代，長時間使用 3C 產品、加班熬夜、缺乏適當休息，加上高齡化社會來臨，眼睛乾、視茫茫之人，於今尤烈！現況是無論大醫院或基層診所的眼科，總是人滿為患！
預防勝於治療，但是市面上並沒有針對如何保護靈魂之窗的完整全面性參考書。書是唯一不死的東西，特別是在這個資訊碎片化的時代，閱讀還是尋求困難問題解方最有效的方式。「世上只有不知之症，沒有不治之症。」為了提供正確保護眼睛的知識，提升民眾對身體健康的意識，前台大眼科部主任楊中美教授，不惜花費時間，和他的團隊，用言簡意賅的方式，淺顯易懂的語言，出版這本全方位的護眼巨著。
全書共有八章，從民眾最關心的議題開始，包括破解護眼保健迷思、護眼常見問答，到眼睛結構與視網膜構造、視網膜相關眼疾、白內障、角膜構造及相關眼疾、青光眼及其他眼疾，最後以護眼之道終結。內容不僅具權威性，也具相當的可讀性，是關心自己眼睛健康的普羅大眾必備的家庭保健書籍，也是相關醫護從業人員與病患解釋溝通的最佳參考書。本人鄭重推薦，希望人人都擁有美麗健康的靈魂之窗！
