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不吵架也能贏的溝通術
在人工智慧逐漸滲透生活的時代,我們的思考與學習能力也面臨新的挑戰。AI能幫助我們追蹤偏見、修正錯誤決策,甚至提醒我們避免衝動行為。但同時,把決策過度外包給AI,可能讓我們的「生物直覺」逐漸退化。透過《直覺鍛鍊》提出的科學方法,我們能更好地理解直覺與人工智慧的關係,找到一種平衡...
退休後,很多人反而因為金錢、家庭和健康而感到更焦慮。理財作家嫺人在《有錢到老後》中提醒我們,不必事事追求完美,也不必跟別人比較,而是學會在有限的資源與時間裡,做出最智慧的選擇,享受每一次旅行、每一段陪伴,讓人生變得更自在、有溫度。
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出生於神奈川縣。曹洞宗德雄山建功寺住持、庭園設計家、多摩美術大學環境設計學系教授。以禪的思想及日本傳統文化為根基,創作「禪的庭園」,在日本及國際備受矚目。
2006年,獲選美國新聞週刊日本版「世界尊敬的100位日本人」之一。
除了以庭園設計師身分活躍世界之外,闡揚禪宗思想,著作數十冊,包括《你所煩惱的事,有九成都不會發生》、《不為錢煩惱的老後:讓人生過程更美好,禪的金錢使用法》、《不生氣的心:人生有九成的事都不值得生氣》、《禪在舉手投足間:70個翻轉人生、身心靈閃亮的禪修練習》等。
老後所煩惱的事,有九成都不會發生
有過嚴酷的經驗,一個人的內涵也會更加厚實。從這一點看來,替父母親送行這種無可比擬的沉重經驗,能讓人脫胎換骨,有全新的成長。
新年參拜的活動確實有其意義。最近很少參拜的人,建議不妨在下次新年到附近的寺廟或神社走一趟。
閒古錐是指老舊的錐。使用多年老舊的錐,無法像全新的錐一樣銳利、能迅速鑽孔。可是用起來相當順手習慣。刀尖不銳利,所以也不會不小心受傷。儘管沒有炫目刺眼的銳利光線,依然有著深鈍的光芒。
有些人經濟無虞,可以過著悠然自在的老後生活,也有些人得仰賴年金,過著儉樸的老後人生。
不知道是從什麼時候起,大家開始常常把「公平」掛在嘴邊。最具象徵性的大概就是小學的運動會了吧。
帶著寧靜的心境,度過每一天。相信這是每個人衷心的希望。不過,身處於競爭激烈的商業世界中,處處都是驚心翻騰的局面。更別說血氣方剛的年輕時期,心中擺盪的幅度想必更激烈。
所謂「成就」指的並不一定是工作,我覺得範圍可以更廣,不妨定義為「自己決定要成就」的事。
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