2026年適逢星雲大師百歲誕辰，高希均教授於《和平幸福，百年深耕》自序中，憶述與大師結緣三十載的智慧傳承。在不確定與焦慮的年代，高教授帶領讀者重新思考大師留下的「和平藍圖」，不只是宗教傳播，更是一份在動盪中減少衝突、於分歧中累積信任的行動綱領，指引我們回歸慈悲本質，守住個人與社會的和平。
想賞鳥一定要特別去郊外嗎？其實，最生動的觀察教室就在通勤路上。《可愛又真實！日常鳥生活》告訴我們：只要懷抱好奇心，利用晒衣服或散步的片刻空檔，就能與身邊奮力活著的野鳥相遇。那些在電線桿上喧鬧、在便利商店前踱步的鳥兒，其實不只是麻雀、鴿子或烏鴉；牠們每一絲看似逗趣的舉動背後，都是拚命生存的行動。不需要專業望遠鏡，只要你願意轉頭留意，這些可愛又真實的鄰居，將成為日常中最療癒、也最無法忽視的存在。
所謂「成就」指的並不一定是工作，我覺得範圍可以更廣，不妨定義為「自己決定要成就」的事。
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「一事無成，空待日暮」，這是詩人中原中也的詩作〈髒汙的悲傷〉中的句子。對年老的生活來說，無事可做的一天是如此空虛，甚至讓人覺得痛苦。
所謂「成就」指的並不一定是工作，我覺得範圍可以更廣，不妨定義為「自己決定要成就」的事。
自己決定想成就的事、並且確實執行的重要性。當我們不再受到工作的制約，只由自己來訂下要完成的事，想偷懶其實很簡單。隨口一句「今天有點累，不如明天再做吧」便放過自己。但這些都會變成一種習性。
水往低處流，人也會好逸惡勞，漸漸懶惰。最後就會變成「一事無成，空待日暮」。所以，決定一項想成就的事，使其成為生活重心，更具有非同小可的意義。
我們在五十多歲、甚至更年輕的四十多歲時就得開始準備了。
找出自己喜歡、有興趣嘗試的事。可以是趣味嗜好、志工活動，或者將自己過去修習的專業技能回饋給社會等等，任何事都好。提前決定想要成就的事，就可以此為中心描繪生活藍圖，隨時都能順暢的重啟新生活。
我認識這麼一位朋友。他從以前就很愛蒔花弄草，打定主意有一天想試著種菜。不過他住在市區，附近沒有田地。我猜想他應該一有時間就去調查，看了幾片有意購買的田地。有一天，他終於在離家稍遠的地方租了一片田，實現夢想中的種菜計畫。
做起自己喜歡的事進步起來很快，他每天都很期待去田裡，務農技術日漸提升。剛開始的目標是希望能自給自足，但是現在收穫量大增，開始跟附近的商店街洽談寄賣蔬菜，多了一筆小收入。有了想成就的事，自然會規劃出生活的輕重緩急。這就是活得精采有活力的訣竅。這個朋友相隔許久參加同學會時，老同學都說他「看起來最年輕」！來吧，大家也請馬上開始「尋找自己想成就的事」。
