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星空吟遊
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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菲利普.伊凡斯(Philip Evans) 波士頓顧問公司波士頓資深副總裁,主要負責為媒體、財務服務和消費性商品等產業的客戶提供策略諮詢,經常就新資訊經濟的主題發表演說。在加入波士頓顧問公司之前,他以優異的成績畢業於劍橋大學經濟系,後來並拿到Harkness 獎學金至哈佛大學求學,不但取得經濟系的學位,也拿到哈佛商學院的企管碩士學位。伊凡斯的電子郵件帳號為evans.philip@bcg.com。
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