減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
作者先以德國的印刷業、美國的醫檢測產業、日本的工業機器人產業、義大利的磁磚產業,以及全球服務業的發展,闡釋「競爭策略理論」的實際應用。接著提出八個國家的實例,分析各國產業在國際競爭上成功與失敗的原因,進而歸納出掌握競爭優勢的原則與思考模式。本書立論嚴謹,實例豐富而詳盡,除了協助政策制定採取正確的行動創造並保持「國家競爭優勢」;更能協助企業領導人,選擇最佳的發展基地,運用「國家競爭優勢」,建立「企業競爭優勢」。
序 從「動態競爭」中厚植「國家競爭優勢」 連戰——推介哈佛大學波特教授的重要著作
自序 從國家環境看產業競爭力 波特
導讀 一部真正貫穿理論與政策的巨著 許士軍
第一章 新典範時代
第一篇 理論篇
第二章 邁向優勢國家之路
第三章 鑽石體系的四大要素
第四章 競爭力的啟動
第二篇 產業篇
第五章 個案分析
個案一:德國印刷機
個案二:美國的醫療檢測儀器
個案三:義大利的瓷磚產業
個案四:日本的工業機器人
第六章 服務業的崛起
第三篇 國家篇
第七章 戰後的贏家
美國:戰後居主導地位
瑞士:穩如泰山的國家
瑞典:資源、機會與選擇
德國:百折不撓浴火重生
第八章 七○至八○年代的後起之秀
日本:世界新經濟強權
義大利:異軍突起
韓國:鋒芒初露
第九章 式微的大國
英國:曾經的日不落國
美國:亂流四起
第十章 經濟升級的四個階段
第四篇 應用篇
第十一章 企業策略
第十二章 政府政策
第十三章 國家課題
結語——樂觀其成
附錄I——界定產業聚群的方式
附錄II——各國貿易類型的補充數據
參考文獻
26歲任教於哈佛商學院,為該學院有史以來最年輕的教授。波特專精於競爭策略,自1980年起陸續出版了《競爭策略》(Competitive Strategy)、《競爭優勢》(Competitive Advantage)、《國家競爭優勢》(The Competitive Advantage of Nations)、《競爭論》(On competition)等書(以上各書中文版均由天下文化出版),被譽為當代經營策略大師,他所提出的競爭策略理論更是商學院的必修課程。波特曾於美國雷根總統任內被延攬為白宮「產業競爭力委員會」(Commission on Industrial Competitiveness)委員,同時也是世界各國政府與企業爭相諮詢的知名顧問。波特十餘年前開始研究健康照護。
波特畢業於普林斯頓大學航空工程系,取得哈佛商學院的企業管理碩士學位,並且榮獲貝克學者獎(George F. Baker Scholar),進而取得哈佛大學的商業經濟學博士學位。獲有無數獎項和殊榮,包括全國商業經濟學人協會(National Association of Business Economists)的亞當斯密獎(Adam Smith Award)、許多國家的全國性榮譽勳章,以及管理學院(Academy of Management)的學術性管理貢獻最高榮譽。
美國密蘇里州立中央大學大眾傳播碩士、台灣師範大學三民主義研究所法學博士。曾任《中央日報》記者、《天下》雜誌資深編輯、《遠見》雜誌副主編、世新大學與實踐大學高雄分校講師。現任教於慈濟大學傳播學系。
台灣省台南巿人,東海大學政治系畢業,美國密蘇里州立中央大學大眾傳播碩士。曾任《自立晚報》記者,目前為世界新聞傳播學院新聞系講師。 譯有《企業成功轉型8 Steps》﹙天下文化出版﹚、《國家競爭優勢》﹙與李明軒合譯,天下文化出版﹚、《競爭優勢》﹙與李明軒合譯,天下文化出版﹚。
1996/08/30
BCB146
天下文化
平裝
14.8×21cm
黑白
957-621-334-7
582
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