減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
組織轉型專家科特列舉了組織在推動變革時常犯的八大錯誤。並提出八種策略為主軸,幫助企業領導者循序進行轉型工作。此外,本書更揭櫫「領導有別於管理」的觀念。在轉型工作中,企業迫切需要的是能看清組織未來方向,而不至拘泥於公司內部管理問題的領袖人才。這是一本教導企業如何成功轉型的指南針,新世紀領導人透過本書,將能成功地擘畫企業轉型之道。(CB177)
序 獻給終生學習的未來領導人 陳水扁 第一部 轉型難題與解決之道 第一章 企業轉型為何失敗? 第二章 成功轉型的推手 第二部 八階段變革流程 第三章 建立危機意識 第四章 成立領導團隊 第五章 提出願景 第六章 溝通變革願景 第七章 授權員工參與 第八章 創造近程戰果 第九章 鞏固戰果並再接再厲 第十章 讓新做法深植企業文化中 第三部 二十一世紀的展望 第十一章 因應未來的組織 第十二章 領導力與終生學習
約翰.科特(John P. Kotter)是《紐約時報》暢銷作家、獲獎無數的商業管理思想領袖、創業家、鼓舞人心的演講者,以及哈佛大學教授。
科特在一九七二年成為哈佛商學院的教授。一九八○年,年僅三十三歲的科特就升任正教授並拿到終身教職,他是哈佛商學院史上最年輕得到這些獎項的人。過去三十年來,他在《哈佛商業評論》(Harvard Business Review)發表的文章,抽印本賣出了上百萬份。最近,他在《哈佛商業評論》的文章〈加速!〉(Accelerate!)得到二○一二年麥肯錫獎,在商業管理領域是全世界最實用、最具突破性的思想。
至今,科特教授已有十九本書著作,當中有十二本為暢銷書。他最受歡迎的著作,包括:《冰山在融化》,於二○○六年出版。這本《紐約時報》的暢銷書,讓許多人了解科特國際顧問公司力推的變革八步驟理念。其他暢銷書還包括:《急迫感》、《引爆變革之心》和《領導人的變革法則》。其中《領導人的變革法則》在二○一一年被《時代雜誌》選為史上最具影響力的二十五本商管書籍之一。
為了補充著作內容與推廣自己的理念,科特教授還發表了幾部教學影片,多數都可在YouTube 網站上看到。影片《在變革世界中勝出》(Succeeding in a Changing World)更被《訓練媒體評論》(Training Media Review)評選為年度最佳訓練影片,並獲得泰利獎(Telly Award)。
以自己得獎著作理念為基礎所創辦的科特國際顧問公司,是新一代快速成長的策略顧問公司,也是科特教授數十年來努力的重心。科特教授與太太蒂爾曼(Nancy Dearman)定居在麻州的劍橋,有兩個讓他們驕傲的孩子。
想要了解更多科特的作品與科特國際顧問公司,請至網站www.kotterinternational.com
台灣省台南巿人,東海大學政治系畢業,美國密蘇里州立中央大學大眾傳播碩士。曾任《自立晚報》記者,目前為世界新聞傳播學院新聞系講師。 譯有《企業成功轉型8 Steps》﹙天下文化出版﹚、《國家競爭優勢》﹙與李明軒合譯,天下文化出版﹚、《競爭優勢》﹙與李明軒合譯,天下文化出版﹚。
1998/05/20
BCB177
天下文化
平裝
14.8cm x
黑白
957-621-459-9
256
365