減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
那是一個批判與劃界線的年代。
他們將自己獻給了革命──包括革自己的命,變得既世故又單純、既冷酷又熱情、既怯懦又勇敢、既迷惘又清醒、既虛偽又真誠;一種神秘的激動使他們心跳也使他們迷惑,一種繁複的挑戰使他們苦惱也使他們躍躍欲試,一種闊大的無窮使他們讚嘆也使他們找不到自己的位置。他們紛紛在政治的急風暴雨裡失了足,於是風雲突變,世界變成碎片,黑與白、上與下、是與不是,不再有任何區別,也大可不必去分辨討論,他們只需要低頭、需要認可。
如果原來是錯的,那麼現在是對的麼?如果仇恨、報復、毆打才是真實的,而愛情、信任、理想全部是虛幻的,那還活下去做什麼?如果美好的東西確實是真實的和壓根應該如此的,那麼這一切可怕的事情又是哪裡來的?
在那個失態的季節裡,他們經歷了一本正經的荒誕,以及煞有其事的無聊……
2001/05/15
BLC003
天下文化
平裝
14.8×21cm
黑白
957-621-856-X
485
560