減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
東區鬧市有一座寧靜公寓,內中除了一架演奏琴,別無他物,極少書,罕傢俱,窗口全部被雙層隔音玻璃封住。
居宅主人過著心不在焉,一成不變的日子,似乎想用盡力氣,追憶一段過去…但過去實在太遙遠了,盡頭處還隔著千重海洋。
或許,他誤認風格源于某種窒息狀態,或許,過去是一場未定讞的審判。或甚至,過去根本不曾發生過。
在無垠孤獨中,他寫下七十首詩,分為〈末世凡鳥〉、〈春水明容〉、〈米粒微光〉、〈食蓼之虫〉、〈熱蘭遮城〉、〈時空皺紋〉六章。
雅歌
梔花
元神
瘦貓
人子
鴿翼
輪渡
徒然
杳然
縈懷
春駒
浮雲
醉心
情困
絲念
海岬魅影
月光場域
嗜語菌
天梯
Ondine
薄悟三帖
1.寂聽
2.燒雪
3.黑森林
夜蛛
貓柔
迷航
寒武紀
元鄉
幽黝通道
極楚
蒼茫
光圈
牯嶺街25號
心魔
夏夢深沉
黑盒子
旡念
浮士德遭天譴
任性
困獸
刺客
骨音
憎厭
禪犬
撇扭
藥即毒
絕緣體
闇世漂木
孟克的深呼吸
夭人五衰
軟心鉛筆
風中救贖
倨傲(防彈背心)
馬克白夫人 馬克白夫人
訣離書
燔祭
潮水與淺眠
暹羅灣夜市巧遇切
織田信長之心
銀翼殺手
花樣年華
叢林野獸
光浴
永凍層
獨角馬
東花秋拾四帖
1.三十三間堂
2.奈良之霧
3.日比谷.夕暮
4.內海
How Slow is the Wind
天空牧場
吻極簡主義
轟二帖
江戶.無血開城
風動草艷
橫截面
出生於上海,三個月後即為紅塵席捲,橫渡黑水溝。國語實小、建國中學、臺灣大學大氣科學系畢業,美國麻省理工學院大氣、行星、物理海洋學系博士,美國國家大氣研究中心研究員。
現為臺大大氣系名譽教授,專長流體力學、紊流;天下文化「科學人文」叢書總策畫,「季節風」出版社創辦人。
2006/03/27
BLC044
天下文化
平裝
16x18cm
黑白
9789864176427
201
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