財經企管

你才是你生活的主導者！懂得適時取捨，不一味迎合「他人的期待」

專準主義是學習做出艱困取捨的方法，以及如何做得更少但更好，使你在人生中的每一個珍貴時刻能盡可能獲得最高的回報。

財經企管職場工作術

持續 90 天使用這本書，將踏上一段不斷向重要事物對焦的旅程！｜《少，但是更好90天生活實踐》

全球百萬暢銷書《少，但是更好》實踐版，引領你在日常中「做得更少，成就更多」，這本書的目的，就是讓我們可以每天對焦在最重要的事情上，生活好比飛行，到處都是意料之外的偏離。如果你持續 90 天使用這本書，將踏上一段不斷向重要事物對焦的旅程。

財經企管

任務一直來，該怎麼辦？教你如何優雅地向對方說「不」！

當然，重點不是對所有的要求說不。重點在於對不必要的事情說不，如此一來，我們才能對真正要緊的事情說好。除了至關重要的事情以外，我們必須經常而且優雅地，對一切說不。

財經企管親子教育

小孩不愛做家事該怎麼辦？用「歌唱遊戲法」扭轉「苦差事」！

當你專注在內心感恩的事物上，效果是立竿見影的。你會馬上從匱乏狀態轉移到擁有狀態，想起你可以運用的所有資源、優勢和技能—用來更輕鬆地完成最重要的事。

財經企管工作生活

事半功倍的工作效率秘訣：你需要學會放鬆和充足休息

休息是面對既有和未來壓力的良藥，休息能在不費力的狀態下保有清醒的頭腦。把休息時間安排進一天的時程，像那些善於利用自己身體自然節奏的頂尖人士。

財經企管工作生活

別讓「抱怨」霸占大腦空間！練習感恩，踏上不費力的良性循環

當你專注在內心感恩的事物上，效果是立竿見影的。你會馬上從匱乏狀態轉移到擁有狀態，想起你可以運用的所有資源、優勢和技能—用來更輕鬆地完成最重要的事。

財經企管

你的最佳財產就是「自己」！別讓疲勞搞壞身體，足夠的睡眠是不能少的投資

想對世界做出貢獻，我們擁有的最佳資產就是我們自己。如果對自己投資得不夠，我指的是我們的身、心、靈，我們便會損害用來做出最高貢獻的必備工具。

財經企管工作生活

別把「過勞倦怠」當成榮譽勳章！不是每件事都得這麼拚、這麼累

在往上爬的過程中，不見得就要長期忍受疲勞。想貢獻一己之力，不是非得賠上自己的身心健康不可。當手上重要的事已經超出你所能負荷，你可以選擇割捨，或是找輕鬆的方法來做。

財經企管財經企管

清除生活中不必要的人事物，擁抱「精、簡、準」的人生

縱觀歷史，我們可以看見「少，但是更好」的人生觀反映在其他知名人士的生活中─宗教與世俗皆然，我舉幾個例子就好：達賴喇嘛、賈伯斯、托爾斯泰、麥可．喬丹、巴菲特、德蕾莎修女和梭羅