減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
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《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
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◇ 活動時間：10/13(日) 10:30-11:30 (10:00開放入場)
◇ 活動地點：政大公企中心．A2國際會議廳 (台北市金華街187號A棟2F)
◆ 本活動免費報名，憑《長期買進》新書進場 (紙本書、電子書皆可)
◎活動免費報名，憑《長期買進》入場(紙本書、電子書皆可)
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◎ 現場採自由入座，恕不保證座位，敬請盡早入場。
◎ 演講後將有作者簽書、合影時段，請依現場工作人員指引安排。
◎ 參加者請自行保管財物與貴重物品，主辦單位不負保管責任。
◎ 主辦單位保留調整活動時間、地點、議程、規則、終止之權利，活動有任何變動，將公布於天下文化官網及【天下文化】Facebook粉絲專頁。
