減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
謝文憲
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蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
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◇ 活動時間：12/08(日) 14:00-16:00 (13:30開放入場)
◇ 活動地點：高雄商務會議中心．3F商道廳 (高雄市前鎮區中山二路5號，近高捷紅線獅甲站)
◆ 本活動免費報名，憑《長期買進》新書進場 (紙本書、電子書皆可)
◎ 活動免費報名，憑《長期買進》入場(紙本書、電子書皆可)
◎ 若尚未購書者，可於活動現場向誠品書店購書，請自備現金與購物袋
◎ 現場採自由入座，恕不保證座位，敬請盡早入場
◎ 欲請周教授簽書的讀者，請於報到時向工作人員領取號碼牌，一人限領一張，號碼牌數量有限，發完為止
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◎ 參加者請自行保管財物與貴重物品，主辦單位不負保管責任
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