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  心理勵志

  不需要浪費自己的情緒能量！善用三招，擺脫懊悔、擔憂和抱怨！

  克里斯多夫．柯特曼,哈洛．辛尼斯基,黃孝如《心靈療癒自助手冊》

  重點在於要能察覺自己是如何使用精力的，千萬不要不知不覺中把時間浪費掉了。

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  2021/02/22
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  心理勵志

  成功背後，要有多少的堅持？魏德聖談從影數十年心路歷程：「放棄，是人世間最難的事！」

  陳雅琳《那些生命中的微光》

  人家問：『電影這個產業那麼糟了，你怎麼還跳進去？』自己就會想，難道它不會變好嗎？萬一它變好了怎麼辦？現在在谷底，那表示說接下來是往上揚，人不可能永遠是春天，但也不可能永遠是冬天吧？！

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  2021/01/20
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  心理勵志

  「我是為你好！」當關心成為約束，還是愛嗎？《血觀音》導演楊雅喆談電影中的親情難題

  陳雅琳《那些生命中的微光》

  世界上有很多不公平的事情，如果大家都不出聲，這個世界改變的機會就會愈來愈小。

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  2021/01/20
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  心理勵志

  鄧惠文：「每個孩子都有自己的天命，也就是一個人能夠正向發展的地方。」

  陳雅琳《那些生命中的微光》

  她說：「每個孩子都有自己的天命，也就是一個人能夠正向發展的地方。」所以一直以來，她鼓勵所有人要去找出屬於自己的天命。

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  2021/01/19
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  心理勵志

  唐鳳：「讓孩子適性成長，不要讓大家覺得只有一種價值叫做競爭！」

  陳雅琳《那些生命中的微光》

  她說，自己現在在做的，就是造福後代子孫的事，不管是開放政府、社會企業、生態永續、共享協作等等，「只要我『登出』時的世界，是比我『登入』時還要好，就滿足了。」

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  2021/01/19
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  人文社科

  從備受職場歧視，到世紀奧美創辦人—丁菱娟：離開舒適圈才能不斷成長，開創「第三人生」

  宋芳綺,李偉麟,李桂芬,謝其濬《搶不走的競爭力》

  人性通常是喜歡待在「舒適圈」，丁菱娟卻相反，認為過得太舒服了，反而學不到東西。

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  2020/09/10
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  工作生活

  雖然不富有，卻可以很幸福！善用三種方法，好好經營自己的人生

  購買某些體驗可以換來幸福快樂。物品可能會破損或失去往日光彩，但體驗可以永久留存，創造回憶並建立情誼。

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  2020/08/07
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  心理勵志

  「痛，是一生無法避免的」唯有經歷苦痛，才能成就璀璨的人生

  有過嚴酷的經驗，一個人的內涵也會更加厚實。從這一點看來，替父母親送行這種無可比擬的沉重經驗，能讓人脫胎換骨，有全新的成長。

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  2020/01/14
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  心理勵志

  新年出門踏青：象徵歸零過去，讓好運帶入新的一年！

  新年參拜的活動確實有其意義。最近很少參拜的人，建議不妨在下次新年到附近的寺廟或神社走一趟。

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  2019/12/27