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金錢心理學(暢銷增訂版)
沉浸式經濟
不吵架也能贏的溝通術
在人工智慧逐漸滲透生活的時代,我們的思考與學習能力也面臨新的挑戰。AI能幫助我們追蹤偏見、修正錯誤決策,甚至提醒我們避免衝動行為。但同時,把決策過度外包給AI,可能讓我們的「生物直覺」逐漸退化。透過《直覺鍛鍊》提出的科學方法,我們能更好地理解直覺與人工智慧的關係,找到一種平衡...
退休後,很多人反而因為金錢、家庭和健康而感到更焦慮。理財作家嫺人在《有錢到老後》中提醒我們,不必事事追求完美,也不必跟別人比較,而是學會在有限的資源與時間裡,做出最智慧的選擇,享受每一次旅行、每一段陪伴,讓人生變得更自在、有溫度。
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阿德勒教養論,打破了許多教養迷思,建議做父母的,對孩子的管教越少越好,不要責罵孩子、也不要讚美孩子。不責罵,這個我們都懂,雖然,很難做到。
現在的自己可能並不夠好,但是一定得學會先接受這樣的自己,這叫做「接受自我」。
即使孩子沒有表達感謝之意,即使孩子不記得父母養育的辛勞,父母也不能因此不照顧孩子。
抗拒、批判與怨恨你心中的恐懼,只會讓恐懼把你抓得更牢。當你刻意忽略、否定或埋藏恐懼時,你其實是把自己的力量拱手讓給了恐懼。要重拾這個力量,你要做的不是戰勝你的恐懼,而是向受傷的自己敞開心扉。
讚美中的地位高低,雖然不像責罵那麼明顯,但仍是以上下關係為前提。正是因為覺得對方能力不足、地位不如自己,才會讚美對方。
由於恐懼父母的責罵,有些孩子會停止做出吸引父母關注的問題行為。但不管是「知道不對而故意討罵」,還是「因為挨罵才知道自己做的事不對」......
父母以讚美教養出來的孩子,只要沒人讚美,就不會去做該做的事。
事實上,對於孩子的中性行為,父母應該尊重孩子的意志,如果孩子沒拜託父母幫忙,父母便無權介入。
不管是孩童或大人,在不同人面前,總會微妙的,甚至是明顯的,表現出不一樣的性格與言行。
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