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  科學自然

  為何我們會遺忘？ 如何透過大腦機制來對抗健忘宿命？｜編輯導讀《記憶決定你是誰》

  蘭迦納特,姚若潔《記憶決定你是誰：探索心智基礎，學習如何記憶》

  大腦為何健忘？記憶專家帶你一探究竟！本書從科學角度揭開遺忘之謎，並提供實用技巧，助你強化記憶力，擺脫「金魚腦」困擾，提升學習效率。

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  2024/08/22
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  科學自然科普知識

  2個關鍵技巧提升記憶力，運用「注意力」和「動機」讓你輕鬆記住一切｜《記憶決定你是誰》

  蘭迦納特,姚若潔《記憶決定你是誰：探索心智基礎，學習如何記憶》

  《記憶決定你是誰》 提到下次你放下鑰匙這類經常找不到的東西時，花一點時間專注在當時和當地的某個獨特事物，例如檯面的顏色，或鑰匙旁邊那疊未拆封的信件。只要一點點專心的動機，就能對抗大腦忽略日常事件的天性，建立較為明顯的記憶，如此便有機會戰勝那些干擾的喧囂。

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  2024/08/08
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  科學自然科普知識

  犯錯會讓你更聰明？ 揭開學習與記憶的奧秘｜《記憶決定你是誰》

  蘭迦納特,姚若潔《記憶決定你是誰：探索心智基礎，學習如何記憶》

  《記憶決定你是誰》 中寫道錯誤驅動型學習也可以解釋，為什麼我們透過主動的「從做中學」，會比被動的記憶學習得到更多好處。而記憶研究者從很久以前就知道，在充滿挑戰的情況下學習有不少好處。...

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  2024/08/08
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  科學自然大腦

  洪蘭推薦《超級感官》：看一看，便會放下書來思考「我也有這種感覺嗎？」

  艾瑪．楊恩,鄧子衿《超級感官：人類的32種感覺和運用技巧》

  看完《超級感官》最大的收穫，是你對你自己情緒的了解增加了很多，也對別人的情緒有所了解，因為我們的感覺不是只有亞里斯多德說的五種，而是更多種

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  2023/04/26
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  科學自然大腦

  「感同身受」並不是誇飾，而是真的發生於腦中！但千萬要小心，別讓它帶來橡膠手套錯覺

  艾瑪．楊恩,鄧子衿《超級感官：人類的32種感覺和運用技巧》

  有時聽到親朋好友遭受傷害，心中總是會產生諸如恐懼、害怕、退縮等情緒，這是因為在我們感受他人的痛苦時，自己腦中負責感知疼痛的鏡像神經元也會活躍起來，它讓我們在感受到感情時會把自己與他人混淆，也讓我們擁有良好的學習能力。

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  2023/04/19
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  科學自然大腦

  《超級感官》編輯導讀：我們的感官不只有「視、聽、嗅、味、觸」這五感 揭密人類32種奇妙感官

  艾瑪．楊恩,鄧子衿《超級感官：人類的32種感覺和運用技巧》

  你如何「嗅」出危險？什麼叫方向感？直覺又是什麼？我們的感官可不只有「視、聽、嗅、味、觸」這五感，我們其實有32種感官！《超級感官》這本書充滿豐富有趣的研究成果和故事，32種感官的知識都非常實用，可運用在身心保健、育兒、人際關係、決策判斷、文化觀察上，能讓我們更健康、更機敏、更快樂、更富足，讓我們超級有感！

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  2023/04/07
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  科學自然大腦

  路痴是天生的嗎？原來方向感好壞跟「鼻子」有關係！｜《超級感官》

  艾瑪．楊恩,鄧子衿《超級感官：人類的32種感覺和運用技巧》

  很多人都有方向感不好的困擾，但這種毛病與智能、性別、視力都不大相關，也許你該嘗試著用除了視覺的其他感官來探路——例如嗅覺！

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  2023/03/31
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  科學自然大腦

  身體中最重要的神經之一 竟有高EQ、減緩發炎、調節血糖功效｜《超級感官》

  艾瑪．楊恩,鄧子衿《超級感官：人類的32種感覺和運用技巧》

  身體中最重要的神經之一是迷走神經。這條神經把來自心臟、肺臟和消化道的訊息帶到腦部，同時也來調節血糖、減緩發炎、高EQ、好的記憶力...等功效，但是想要好好的使用它可不容易，你需要維持下文中良好的生活習慣來保持迷走神經張力。

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  2023/03/29
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  科學自然健康生活

  超級感官》暈車暈船怎麼辦？搞懂暈眩原理，有效緩解頭暈！

  艾瑪．楊恩,鄧子衿《超級感官：人類的32種感覺和運用技巧》

  暈車或暈船的原因竟是因為身體感官間的衝突！？本篇帶你揭秘人類在交通工具上暈眩的原因，與克服暈眩的唯一方法！

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  2023/03/29