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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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郭婞淳不斷突破自我的過程中,得到了來自各方的肯定,但她並沒有因此自滿或歸功自己。反而明白,自己的所作所為都會產生影響。
《轉念的力量》作者賴佩霞分享,除了享受愉悅,你也可以學會享受低潮的淬鍊;畢竟這都是生命必經的道路
人生這張帆,唯有自己能操控方向,結束了艱辛的2020年,請務必好好思考自己2021年要往哪裡去。全新的未來,就在我們眼前!
人若不願被環境所限制,環境就限制不了你,一切在於你的心。這個「心」,就是我們要教給孩子的。
對未知或新環境的恐懼使我們不敢去嘗試,如何使學生敢於嘗試新的、不熟悉的東西,才是生涯規劃的重點。
睡眠可以強化記憶、啟發創造力,並增強免疫系統,使孩子不易受病毒的感染。
一天,一位國文老師給我看她學生寫的作文<千金難買早知道>。她出這個題目的意思是想讓學生了解光陰一去不回頭,少壯不努力,老大徒傷悲。
我們在事業或年齡抵達頂點時,不是也會有蒼涼之感嗎?這時唯有專務修德,或許可以減少懊悔。
獨居老人成為時代變遷的全球現象,但是,孤獨可以是一種情境狀態,卻不能成為社會病態。
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