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會溝通的同事有祕密
為什麼大腦需要交朋友
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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涵蓋親子教養、親子溝通、親子關係、素養導向、核心素養、新課綱,兒童、青少年品格教育等書籍。
教學不是全然地打掉重練,有時小小的改變,帶來意想不到關係的變化。師生對話從老師和學生進行縱向互動,進而觸發同學彼此觀摩討論,老師就能從答案的提供者變成思辨的催化劑。
讓孩子自己體驗什麼是好的決定,也親身體驗做不到約定的苦果,他們必能學會為自己負責,而且是心甘情願的為自己負責,不是為爸媽負責。
閱讀的第一步是觀察,也就是「看到了什麼」,著重在客觀的擷取訊息。
教學改變並不需要進行很大的翻轉,只要做一點小改變,再經過多次的練習,能帶來不一樣的課堂風貌。
寫作是自我剖析的歷程,無論任何題目,都可能引發部分學生生命中的負面經驗。關心學生的感受,好奇他們的想法,從而協助他們發掘生活中的意義,更重要的是經由文字與自己對話,並於挫折中發掘意義。
父母該如何在被孩子搞得怒氣高張、疲累不堪時,還耐得住性子冷靜平和的引導孩子,讓親子雙方都充分理解問題癥結?
我看見她的孤單,看見她一直在等待母親的愛,看見她的堅毅,也看見她的勇敢與脆弱。
以愛為基礎的退讓,才能造成巨大的蝴蝶效應,贏得更多愛的回報。手足是如此,教養也是如此。
面對手足衝突時,介入的大原則是,「只要與生命沒有牴觸都是小事」,父母便不需要介入孩子的戰爭。若真的介入了,也不做裁決的法官,試著「讓問題跑一會兒」,讓自己停頓下來,藉此整頓紛亂的內在,以較好的狀態去面對紛爭。
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