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結帳
死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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涵蓋親子教養、親子溝通、親子關係、素養導向、核心素養、新課綱,兒童、青少年品格教育等書籍。
面對手足衝突時,介入的大原則是,「只要與生命沒有牴觸都是小事」,父母便不需要介入孩子的戰爭。若真的介入了,也不做裁決的法官,試著「讓問題跑一會兒」,讓自己停頓下來,藉此整頓紛亂的內在,以較好的狀態去面對紛爭。
對話中的核對能否展開,父母內在是否平穩,是親子對話是否成功的關鍵,影響甚巨,不得不時刻覺察與警惕。名校學生自殺事件,倘若父母親停下來,聆聽孩子內在的恐懼,去核對孩子對於學習的想法,結局是否會不一樣?
工作坊裡出現一對中年夫妻,他們是為了大女兒前來。 大女兒現今已經上高中。國中以前,女兒是個很乖的孩子,非常聽話,而且從不辯駁。即便女兒有不一樣的想法,也總能接受父母的管教,因此父母認為自己教養有方,孩子也乖巧懂事有禮貌。
蘿拉很想買一組任天堂電玩,但她自己存不了那麼多錢,於是和哥哥決定一起存錢,兩人還達成協議,買下電玩後會均分使用時間。當兩人終於存夠錢,買下渴望已久的電玩帶回家,快速拆開盒子,興奮按下啟動鈕時,兩人才發現一個新問題:他們還沒討論好誰可以先玩?
正就讀國小資優班的湯瑪士,是個聰明的孩子。他在班上一直維持中上的成績,不是特別出色,但如果他已經盡力,也算還不差。
孩子們不只是一味接受父母的教導,如果他們有自己可以教導父母的領域,也能為孩子們帶來很大的自信。
在教養上,斷章取義鼓勵跟三言兩語一樣危險,這帖在教養裡堪稱為「補藥」的作用,也一定程度誤導了我們應該對孩子有的另一種關心──要求;比起鼓勵,合理的要求需要更多的費心。
孩子從小就該懂得如何防範某些行為,哪些事情是控制?哪些事情是威脅? 哪些事情應該要小心?
編按: 校舍面向太平洋,背對海岸山脈,生態環境資源豐富。花蓮縣新社國小為全台唯一葛瑪蘭族重點發展學校,近年來協同部落藝術家,攜手打造噶瑪蘭族特殊的河海文化精神,發展學校與地方社區融合的文化課程。
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