閒居七年

告別狗日的生活 大約十年前，我開始對工作一事感到無比的懷疑。 難道一年五十二週，一週七天，一天二十四小時，都得像陀螺一樣，轉個不停，天天被堆積如山的事兒，逼得喘不過氣來？更可悲的是，孤獨的時候，竟找不著一個人可以訴說。 反省這件事的當時，我已算小有名氣，在心理諮商與親職教育界獨當一面，經常接受報章雜誌專訪，主持電視、廣播節目，忙得不可開交，但一到夜裡，潛回內心世界，卻又空虛貧乏，落寞孤寂。 聲望（沒有很紅，但路上有人認得）與財富（不如想像中多，但買得起東西）根本無法補給心靈的空洞，雖然物質富有了，但精神卻非常飢渴，我想盡辦法力求解脫，甚至一度思考出家，或者隱居山野，都因塵緣未了而打消念頭。 我不斷的問自己，這就是我要的人生嗎？ 答案當然不是！ 但要什麼？竟連自己都茫然無知。 同一時候，我漸漸感受到整個人陷在行屍走肉的困局中，為了某些自以為是的意義或者利益，日以繼夜的發揮潛能，企圖多得百分之十或百分之二十的利潤，增加一點收入……因而迷失在充滿危機、黑暗、渾濁的世俗裡，被無底洞似的欲求擾攘得很不舒服。 為了錢，天天忙碌，奮力苦掘，明明知道，這不是我要的，卻又偏偏跟著潮流舉棋擺譜，終日與慌亂廝混，倦怠感浮掠心頭。 中年危機、壓力與慢性疾病，伴隨而來，事實上，整個人開始無法放鬆、睡不著覺、經常生氣、自我批判、覺得了無生氣、冷淡、失望、憤世嫉俗等等，更難堪的是健康欠佳，什麼事都提不起勁來，常常頭痛、背痛等等。 這種症狀不只發生在我一個人的身上，朋友之中包括了醫生、心理師、記者、編輯、企業家、律師、設計師，甚至出家師父等等，很多人都被倦怠所擾，心靈陷在長夜之中。 直到眼睜睜看著一位身體硬朗的友人，從身旁倒下，向人生舞台謝幕，一下子化成烏有，才驀地驚覺人生是何等脆弱。 「無常」幾乎無所不在，一轉眼，有便成了無，人生原來只是一種來去，耽溺無疑是浪費，我才開始重新關心自己，學習用心享受每一刻。 我的心開始起了漣漪，嚮往身忙心閒的生活，類似梭羅的生活，心開始有如疾風一般，奢望趕緊告別名利的牽絆，享受文明之外的寧靜生活，或者去了遙遠的北非，佛香的印度，神祕的埃及，寧靜的尼泊爾，寬闊的蒙古等等，七年前，我真的把夢想逐日付諸行動。 與其說我告別狗日的工作，不如說是尋找新生的契機。 我不想再喪失自我，喪失生活，喪失美好，我想放慢節奏來領取生命中擦身而過的邂逅，然後寫一本重要的悠閒生活經典，領著所有的好朋友一起體驗，名利追求之外的真正人生。 也許是職業的關係，我比別人更有機會在這個快速、緊張、焦慮，令人窒息的忙碌年代，得到反省，終於停了下來，真心享受輕鬆、和諧、有趣、高品質的悠閒生活。 閒居七年，讓我窺見人生中最美好的願景，不再只顧著汲汲營營。 元朝詩人劉致在「山坡羊」一曲中寫道： 朝朝瓊樹，家家朱戶，驕嘶過沽酒樓前路。
貴何如，賤如何，六橋都是行經處。
花落水流深院宇。閒，天定許；忙，人自取。 這首曲的意境正是我嚮往的，絲絲入扣現代人的心靈，強調美好生活貴乎自取。只要名利少一分，失意減一成，瀟灑自在的樂趣就多一分。管它什麼貴賤，論什麼高低，想開了，就一切如來了。 七年來，終於緩緩告別了狗日的生活，不再朝九晚五忙著，不再為錢奔波，不再浪擲光陰，至少懂得閒了下來，共看山痕春色綠，此身如在水晶裡，竹風一陣，茶氣撲鼻，梅月半彎，書香雅韻，人稱好。 要什麼？ 不要什麼？ 什麼重要？ 什麼不重要？ 哪些需要？ 哪些並不需要？ 我分得清楚了，並且懂得柴林斯基（Ernie J. Zelinski）話中意境：「活著，就是為了享受人生。」 是的，我這麼想了，而且正在用心實踐，開始天天找出一些時間，做一些滿足靈魂的事，即使只是在公園裡找個安靜的地方，閱讀，做做日光浴，沈浸在涼風裡，都是工作之餘的美妙代價。 人生真的有終點，這點我心知肚明，而且了解逝去的光陰，不會一再回頭。 我希望從此開始，把握時間，風花雪月得浪漫，在天籟聲中醒來，在星月交輝裡沈沈進入夢鄉，在風中吟唱，雨中寫書，霧裡看花，雲瀑裡漫溯………。 《閒居七年》了，越來越有味道，於是提筆寫下它風味獨具的美好，與你分享，引你一起來到歡樂彼岸，並且盼望還有三個、五個、七個……浪漫的七年，讓人生充滿不凡的光采。 游乾桂寫於〈閒閒居〉之流螢文坊

游乾桂，一九五八年生於宜蘭員山的溫泉小鎮，自陳是個以「人文」為師的文化人，創作常以「關心」為引子，寫作出溫溫柔柔的親職教育、心理健康、環保保育、生命教育等作品。難懂的理論，在他筆下變得深情款款，直入人心，寫作風格自成一派。 學院裡的老師，稱他是作家；遊走文字的作家，則叫他專家，他似作家，又像專家，所以什麼都不像，這樣倒好，更接近他喜歡的人文編織者，用織夢的心情，寫出心中的真情指數。 主修習臨床心理的他，曾任818醫院、台灣地區婦幼衛生中心、全家聯合診所、建國聯合診所心理師，《父母親月刊》總編輯、宜蘭生命線主任等職；目前是鞋子兒童劇團發展顧問、中國健康家庭協會秘書長。 著作甚豐，出版近百本書，包括《尋找田園小學》、《我要和他一起長大》、《育兒心理百科》、《八個寶盒 讓孩子活出精采人生》等親職教育著作；《心靈醫師》、《用心療心》、《用佛療心》、《風水寬心書》、《好好活一場》等本土心理學的書寫。 這些年來，致力於優雅生活的探討，寫了《放下，人生更豐富》、《打造心靈家屋》、《活好每一天》、《好簡單、好富足》、《閒居七年》（以上皆由天下文化出版），《幸福，自找的》、《轉個彎，就是天堂》、《活得好得100個理由》等作品。 作品質量俱佳，感性與理性兼備，曾榮獲北市新聞處年度好書獎、省新聞處好書獎、新聞局金鼎獎、衛生署的健康好書獎、市圖好書大家讀年度好書等等，並設有《生命桃花源》網站：www.Best.net.tw/ycg/，歡迎讀者上網找夢。 善長醫心的他，覺得醫院並非最佳道場，開始改用寫作與演講散播優質生活的理念，常有讀者寫信或到演講現場謝謝他，表示某一本書裡的某一句話改變他的生活等等，這加深他演講的熱誠與書寫的動能，但有些邀約者找不著他，幾經思索，他開放了演講的直通線路。 游乾桂演講預約專線──23316014，22395029，0963391205