青春期孩子總是拿著手機不放怎麼辦？化解親子衝突，從他們關心的議題開始

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知識，改變行為最好的力量

一位朋友很自豪她女兒教得好，到了國中仍然對長輩有禮貌，吃過飯自己會上樓去做功課，不需要大人催促。她買了手機給女兒，但手機內沒有電玩遊戲、沒有臉書，純為報平安用，女兒也沒有抱怨或囉唆，大家都承認她這個女兒的確教得好。

想不到有一天，朋友突然來找我，她意外發現女兒在房間內不是做功課而是在跟同學傳簡訊，一個晚上會傳五十封以上，浪費寶貴的做功課時間聊一些言不及義的八卦，難怪功課要做到十二點鐘才能去睡。她說她不能直接跟女兒談，因為她不能讓女兒以為她偷看手機或監視女兒。她問，該怎麼讓女兒知道，言多必失，話傳來傳去，最後會傷害到別人和自己？

這的確是棘手的問題，這個時期的孩子最重視隱私，不喜歡父母管太多，更怕父母嘮叨，告訴她什麼可以做、什麼不可以做；加上青春期的孩子有認同的危機，常常要靠這種閒聊來確定自己還屬於某一個群組，這種歸屬感對青少年非常重要。

一九六二年諾貝爾文學獎的得主史坦貝克（John Steinbeck）便說：「孩子最害怕的是沒有人愛，被拒絕是他們最害怕的地獄。」這種交換祕密的悄悄話，對女孩來說尤其重要。

我突然想起她的女兒環保意識強烈，曾經義正詞嚴的指責我們大人垃圾分類沒有做好，說不定可以從這一點著手。

研究發現，英國人每天寄送六千四百萬封不必要的郵電（所謂不必要是指謝謝、感恩、上帝祝福你等客套話），如果每個人每天少寄一封電郵，英國一年可以減少一萬六千四百三十三噸碳排放量，相當於八千一百班次從倫敦飛往西班牙馬德里班機的碳排放量。

其實，追劇也會造成巨大的碳排量，法國去年線上影音串流製造的碳排量相當於西班牙一年的碳排量。大部分的人不知道看半小時節目會製造一．六公斤的碳排量，也不知道隨便送個簡訊出去會對地球造成這麼大的傷害。

英國的研究報告出來後，有七一％的英國人認為如果對環境有幫助，他們即使沒有收到謝謝電郵也沒關係（英國是個很重視禮貌的民族，收到禮物或去別人家作客，回來後一定要寫謝卡道謝；新娘子在婚禮後兩個禮拜之內，要親筆寫謝卡給送禮的人），可見環保議題應該可以打動支持者的心。

簡訊的確是一個既便宜又不打擾對方的溝通方式，再怎麼極權的政府都無法禁止人們不去使用它（它不像電話，鈴聲響起時，如催命符般，逼著人們放下手邊的事，跑步去接它），所以與其說教，惹孩子反感或嚴厲禁止，不如喚醒孩子的良知，讓她自動自發的去減少碳排量。我便建議朋友在吃晚飯時，有意無意間，告訴孩子使用網路也會產生碳足跡。

從汙染著手，讓孩子從心中認同不送不必要的電郵，來解決地球暖化的問題。兩個月後，我再碰到這位朋友。她說孩子上網去求證後，自動減少了傳簡訊的次數。

知識萬歲！它的確是改變行為最快、最好的方式。

【書籍資訊】
《該怎麼成就你的人生》

出版日期：2020.12.21