盛治仁／誠實勇敢地面對自己

過年連假，回顧過去一年的種種，並思考未來的努力方向。腦中突然浮現的是，前一陣子拜讀郭強生教授「何不認真來悲傷」書中的一段話：「在這個大眾傳媒幾乎已到了無孔不入的年代，很多人都怕錯過了外面在發生的事，到頭來他們其實錯過的是自己，錯過與自己的對話，疏於觀察感悟自己內在所經歷的種種變化。」這句話讓我印象深刻。

我沒有郭教授的勇氣，能夠在眾人面前解剖自己，但是至少要能夠學習做到誠實、勇敢地面對自己。我們經常眼睛往外看，手指向外指，對於外界的局勢掌握得很清楚，卻忘了多端詳鏡中的自己，面對自己不同階段的變化和心境。更可怕的狀況，則是在面對外面的世界時，或本能、或被迫，戴上各式面具，面具戴久了，忘記了面具下的臉孔長相，和最原始的初心。

能夠誠實面對自己，才能真正找到問題和內在的力量，幫助自己在新的一年裡面，做得更好。內心價值的檢討和自我探索部分，就留在作者心裡，以下分享的，是一些具體可實踐的事，作為對自己的公開期許與提醒。

摘自《聯合報 》盛治仁／誠實勇敢地面對自己