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  財經企管溝通談判

  史丹佛證實：「雙吸一吐」呼吸法，能瞬間冷靜情緒、穩住說話節奏｜《不吵架也能贏的溝通術》

  傑佛森．費雪,黃瑜安《不吵架也能贏的溝通術》

  在壓力山大的對話中，你也常常語塞、心跳加速嗎？《不吵架也能贏的溝通術》提出「對話式呼吸」技巧，只要短短幾個呼吸節奏，就能幫助你在回應前冷靜思緒，學會這套方法，讓你在工作溝通、重要會議或緊張對話中，都能以更專注的狀態應對挑戰。

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  2025/08/08
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  心理勵志自我成長

  感受獨活的樂趣！賴佩霞：如果「我」就是獅子，就想獨來獨往，何必裝做羊？

  賴佩霞《靜心的力量（金句扉頁親簽版）》

  賴佩霞《靜心的力量》

  當我們學會獨活，就能更清楚感知自己真正的渴望。《靜心的力量》以靜心與自處為起點，引導讀者放下合群壓力、重拾自主意識，透過感官練習與日常覺察，培養內在穩定與自由，活出純粹的自己。

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  2025/07/24
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  工作生活溝通

  訴訟律師也說別吵贏對方？真正有效的溝通從「理解」開始｜《不吵架也能贏的溝通術》

  傑佛森．費雪,黃瑜安《不吵架也能贏的溝通術》

  《不吵架也能贏的溝通術》探討溝通中的真正價值不在於「吵贏」，而是理解與連結。贏得爭論往往犧牲人際關係與信任，反而無助於問題解決。唯有放下輸贏思維，從對方角度理解其背後的情緒與掙扎，才能打開有效溝通的契機，建立更深層的人際關係。

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  2025/07/22
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  財經企管職場應對

  職場人必學》學會「讀者思維」，職場 90% 的誤解其實都能避免！《為什麼對方總是聽不懂》

  今井睦美,卓惠娟《為什麼對方總是聽不懂？》

  「換位思考」是職場溝通的致勝關鍵！ 會提案、能說服、擅長交涉的人，都有一個共同點——懂得站在對方角度思考，《為什麼對方總是聽不懂》一文帶你解析如何透過換位思考，讓你的建議更具說服力。

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  2025/03/27
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  工作生活溝通說話

  i人也能用的溝通技巧！4個實用心法，找到自己的對話優勢｜《溝通的黃金法則》

  約翰．麥斯威爾,李文怡《溝通的黃金法則》

  《溝通的黃金法則》作者約翰．麥斯威爾提到，善用個人長處進行溝通的關鍵在於關注四個主要連接點：真心、幫助、幽默和希望。這四項特質中，哪一個是你最有效的連結優勢呢？

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  2024/09/13
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  心理勵志自我成長

  謝文憲推薦《深刻認識一個人》：看見他人，他人就能綻放

  大衛．布魯克斯,廖月娟《深刻認識一個人》

  大衛．布魯克斯,廖建容《第二座山》

  如果說《第二座山》是我50歲後的人生指引，而《深刻認識一個人》就是做出四個承諾的教戰守則與使用說明書。

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  2024/05/03
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  心理勵志人際關係

  成為一個更好的人！你是人際關係中的「照亮者」還是「削弱者」？｜《深刻認識一個人》

  大衛．布魯克斯,廖月娟《深刻認識一個人》

  大衛．布魯克斯（David Brooks）新作《深刻認識一個人》認為，在每個人群當中，都有削弱者（Diminisher）和照亮者（Illuminator）。削弱者善於讓人自慚形穢，覺得自己渺小。反之，照亮者對他人一直有好奇心。對了解別人這門藝術，知道如何在最恰當的時刻提出最好的問題。

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  2024/04/24
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  心理勵志自我成長

  出版者的話——王力行談《深刻認識一個人》作者大衛．布魯克斯

  大衛．布魯克斯,廖月娟《深刻認識一個人》

  遠見．天下文化事業群發行人王力行分，大衛．布魯克斯新書《深刻認識一個人》。這本書是作者花了4年時間，蒐集採訪、觀察這個社會為什麼互相埋怨不公、彼此敵對，人們愈來愈孤單、痛苦的背後原因。他找出關鍵在「人與人之間彼此沒有深刻的認識和理解，因此冷漠忽視」。他釐清、整理出一套方法，幫助大家變好，「只有人變好了，更具人文心、同理心，社會才會更好。」

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  2024/04/24
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  心理勵志自我成長

  「不要跟貶低妳的人爭取口頭肯定」吳淡如分享「停止負面情緒」的4個方法｜《這一生值得好好活》

  吳淡如《這一生值得好好活（親簽版）》

  吳淡如新書《這一生值得好好活》分享，宇宙中每個人都是獨一無二的個體，不管是男是女。不要期待由社會制度送來給你「公平」，天上從來沒有掉下過公平二字。不要跟貶低你的人爭取口頭肯定，你對自己不但可以公平，還可以很偏心，用你的能力扎扎實實的疼愛自己的生命。

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  2024/03/15