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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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對職涯抱持著一貫的使命感,可以帶來很大的滿足。
我們常說讓一切回復市場機制,卻常忘記自己就是市場的一員。你的決定就是市場的決定,你決定不支持,它就不被支持。
有人提出「性感球隊」。這可不是一種戰術,而是更高層次的信念。強調的是球員在球場上的情緒和投入,要充滿自信和興奮,比起陣形、技術等,更在意球員對比賽的看法。
當人們缺乏自信的時候,有人傳達了對他們的信任,這個影響將非常深遠。
「你一定要找到熱情所在,不要勉強遷就。」真的是一個好的職涯建議嗎?
在現代職場,協作已然成為重要的一環,而這時如何表達自己的意見並成功說服他人就十分重要。我們應該打破過去以不斷闡述自己想法的方式,從打動人心出發,激起大家對於現狀的高喚起情緒,會更能達成我們的目標。
不管是運動、音樂、西洋棋或拚字比賽,表現傑出者都會利用刻意練習來精進,你也許認為職場上的人也能用這樣的練習法來增進工作技能,但事實上大多數的人並不這麼做
這裡作者根據研究文獻及成功人士的故事中整理了五個步驟,幫助我們在職場中立穩腳跟,看清自己的方向。
因為在意,所以才會激發我我們的創意,找到自己所在意的事,寫下自己的想法並做出來,而這就會真真實實屬於你自己
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