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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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針對人生哲學、個人工作、生涯規畫、自我成長、潛能開發、人際關係、家庭經營、退休生活等與身心靈相關書籍。
你想重複製造過去的歡樂,因此你把『想要』投射到明天,企望延續重現過去的歡樂。然而,過去的永遠不會再來
面對他們,發怒一點都沒有用,只會引起他們更加憤怒,激起危險的對立。
音樂具有什麼樣的特性,才會變得這麼「危險」或有「感染力」?
巴納姆效應(Barnum effect)指的是人們容易相信一個籠統的、一般性的人格預測,例如「您渴望讓人們接受您並喜歡您。」、「有時您會為無法解決的事情,投入太多精力。」、「有時候您會表現大方、外向,但有時會比較安靜、內向。」這些句子很容易讓人們對號入座。
真正的關鍵是,你想要成為什麼樣子?你打算做出甚麼選擇?
無論癌症病人是否自稱為倖存者,千萬小心使用「正常」一詞。
學習活在當下,創造回憶。
嚴長壽認為,政府要解決這個問題,最簡單的辦法就是「唯才是用」 。反之,當一個公務員不適任、做得不好,也應該像民間企業一樣淘汰。
想讓自己成為全新的人,你必須找出一個新的目標,而且是個值得追尋的目標。
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