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  心理勵志

  唯有讓內心平靜，才能改變外在的世界

  尤虹文《哈佛教我的18堂人生必修課》

  因為追求音樂之美，離開了家鄉；但誰也沒有想到，最後竟然是文字，這好幾十萬中文文字，如同長夜中閃亮的燈火，引領著我，帶我航向生命最初的碼頭。

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  2019/06/06
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  心理勵志

  J.K. 羅琳：「失敗是我人生中，最大的幫手。」失敗，讓人生有趣多了。

  尤虹文《哈佛教我的18堂人生必修課》

  名作家 J.K. 羅琳說的好：「我們不需要魔術來改變世界，我們與生俱來就帶著所有的魔術，在我們的心裡，只要我們能夠想像一個更美好的世界就足夠了。」

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  2019/06/06
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  50+好好

  中年更要愛自己：好好享受生活，樂在其中

  與其說變老是個問題，不如說活著本身就有許多問題需要解決，變老只是一種人生經驗，是自然的生命歷程。仔細想想，在我們年齡增長過程中遇到的許多問題，其實和年齡沒什麼關係。

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  2019/05/24
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  心理勵志

  你必須成為你希望看到的改變

  阿倫．甘地,李康莉《甘地教我的情商課》

  甘地教我們，懂得寬容，是強者的特質。看到一個人的惡行，要跟我們如何對待這個人，清楚地劃分開來。

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  2019/05/10
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  心理勵志

  除了追求名利，更重要的是莫忘初衷

  李開復《我修的死亡學分》

  我們應該花更多的力氣，挖掘自己內心真正想要成為什麼樣的人、做什麼樣的事，然後守住初心，不受誘惑的盡力去實踐。我想這樣的人生，才是圓滿，沒有遺憾。

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  2019/05/09
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  心理勵志

  成為他人的一朵玫瑰

  阿倫．甘地,李康莉《甘地教我的情商課》

  他希望我們與所有人都能成為這個世界的玫瑰。每個人都能給予他人一點光明和希望，讓他人想要變得更好。

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  2019/05/02
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  心理勵志

  不再責罵，你有更好的方式能教育孩子。

  阿倫．甘地,李康莉《甘地教我的情商課》

  如是使用非暴力的方法，父母與孩童會彼此尋求共同點，尋找互相支持的理由。父母也會接受，孩子的缺點大概是源自父母自身的缺點。

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  2019/05/02
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  心理勵志

  把手握緊，什麼都沒有；把手鬆開，你就擁有了一切！

  李開復《我修的死亡學分》

  我知道，當我的身心更放鬆，心裡沒有預設、期待的時候，我反而得到更多。

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  2019/05/02
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  心理勵志

  學著不輕易踏上一條令我們不快樂的道路

  阿倫．甘地,李康莉《甘地教我的情商課》

  你要思考、提出疑問，讓自己成為這個過程的一部分。與其說我背叛了爺爺與他偉大的使命，不如說我把他的教導內化為自己的哲學。

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  2019/04/29