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現代文明的批判(紀念版)
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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針對人生哲學、個人工作、生涯規畫、自我成長、潛能開發、人際關係、家庭經營、退休生活等與身心靈相關書籍。
家庭衝突是最讓人心碎的人生難題。這是個極大的反諷:家庭既可以讓我們見證最偉大的綜效,也可以讓我們經歷最深沉的痛苦。我相信,人生中沒有任何成就可以彌補家庭的挫敗。沒有一種損失會比失去家人更讓人痛苦。
所謂「成就」指的並不一定是工作,我覺得範圍可以更廣,不妨定義為「自己決定要成就」的事。
雖然台灣高齡化率目前只有日本的一半,但老化速率世界第一,顯然參與居家醫療比例還是偏低,再次說明發展在宅醫療的急迫性。
近年來,因應人口結構老化,各種熟年、老人及銀髮產業的議題受到各階段年齡層的重視。
不要以愛之名,限制孩子的夢想。記得,父母的愛,是點滴「存」下來的。
就算敵人沒法當朋友,也要讓他討厭不了你!
今天你所做的事情,將決定十年、二十年和三十年後你的心靈和體魄是什麼狀態。
「你在人世間的真正目的,在於變得更像真正的自己─ 過著最單純、實在、自然、感覺最像真正自我的生活。」- 歐普拉
你人生真正的工作就是釐清自己來到人世間的目的,並開始努力達成這個目的。─歐普拉
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