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和平幸福,百年深耕
致富心態(全球暢銷千萬增訂版)
全球第一本黃仁勳授權採訪傳記《黃仁勳傳》,作者提到黃仁勳作為輝達的執行長,他的領導風格充滿矛盾:他一方面嚴厲批評員工,公開展示錯誤以讓其他人汲取教訓;另一方面,他也以情感聯繫員工,甚至在困難時給予無私幫助 ...
你是否曾在人際關係中,感到疲憊、委屈或困惑?這本由思維槓桿所撰寫的書,正是一本關於自我探索與情緒覺察的實用指南。作者米克與麥可透過心理學理論與真實經驗,將日常的人際互動轉化為修練自我的機會,帶領讀者一步步釐清內在的需求、拉開情緒界線,找回與自己、與他人連結的自由與自在。
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《正念之身》提到身心一體的著名案例之一,研究者請參與者拿著一杯熱咖啡或冰咖啡,然後讓參與者填寫一份問卷,較於被要求拿著冰咖啡的參與者,拿著熱咖啡的參與者更傾向於將問卷上描述的人評價為「溫暖」,在心理學家後來的研究中發現,拿著熱咖啡的人會覺得自己與心裡想著的那個人更親近。
青春期必然面對第二性徵發育的問題,此時孩子更是需要父母引導,看似難以啟齒的性困惑,倘若父母能第一時間給予回應,讓孩子知道產生這些好奇是正常的,不需要感到害怕,孩子會更加心安,這種安心感取決於親子關係的穩定。
不過人的一生必定得有一個時刻,開始學著獲勝、不屈不撓、克服逆境,以及學著接受指導。
操控者經常隱藏他們的真正動機,甚至自欺欺人,而且他們很善於讓公開指責他們的人,因質疑他們而感到愧疚
不要害怕漲價,人們永遠願意多付錢,尤其是你能替他們的人生帶來價值的話。
5%哲學的關鍵就在這,很簡單,也很重要:永遠得嘗試、得動腦、得努力,肯多付出一點東西。如果願意在每一個面向多付出一點,代表已經準備好讓5%哲學發揮最大功效。
許多狗大約知道牠們主人通常什麼時候回家,或者認得出主人汽車的引擎聲,然而,是不是有些狗即使沒有這些線索,也能憑直覺知道牠們的主人就要回來了呢?
如果是一點一滴改變,你的內心會接受改變, 接受你給自己的新形象,日積月累努力下去。
你也能靠著累積各種簡單的小成功,再度感受到類似人生輝煌時刻的感受。
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