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死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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對未知或新環境的恐懼使我們不敢去嘗試,如何使學生敢於嘗試新的、不熟悉的東西,才是生涯規劃的重點。
睡眠可以強化記憶、啟發創造力,並增強免疫系統,使孩子不易受病毒的感染。
讓孩子從服務他人身上,看到自己的價值;也要從別人的匱乏上,看到自己的富足。教他們付出和得到是一樣的重要,服務也和財富一樣重要,享受權益的人一定要肩負責任。
現在社會開放,不再講究這些基本的禮節,但是我很想問,什麼時候,我們的年輕人把粗鄙當豪情,無知當樸素,失禮當率真,低俗當可愛了呢?
所謂的素養是把知識用出來,拿來助人或是奉獻的;真正的成功是你懂得自己想要成為什麼樣的人。
其實人不可能什麼都會,「知之為知之,不知為不知,是知也。」有時,不說話,更顯得你莫測高深,別人不敢輕視。
英諺:「遊蕩的人未必都是迷路的人」(Not all who wander are lost.),人生的路,只要好好走,沒有白走的。
在二十一世紀教育孩子,只要強化他「聽說讀寫」的四種基本功,再培養他邏輯思考的能力就行了。一個會溝通,會思考,又有學習新東西能力的孩子,未來的世界是他的。
只有當我們被一針見血問到:「你的人生目標是什麼?」或是「你清楚掌握自己的人生目標嗎?」我們才會停下來思考,並且發現是時候將精力「升級」。
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