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拿出辦法來
當媽後,我哭一下下
老化可以改變嗎?
在追求正面形象的職場文化中,「有毒正能量」正悄悄侵蝕團隊的信任與活力。當同仁神情黯淡或面臨挫折時,主管若只用「打起精神、樂觀一點」草率回應,不僅否定了真實的情緒價值,更會迫使員工投入大量情緒勞動去壓抑痛苦,進而扼殺團隊的創造力與歸屬感。在逆境中盲目維持樂觀,只會讓領導者顯得脫離現實、可信度大打折扣。
二○二五年九月底,臺北捷運車廂內因博愛座讓位爭端引發的肢體衝突影片瘋傳社群,隨即掀起輿論在「大快人心」與「反對私刑」兩極立場間的激烈論戰與獵巫狂歡。然而,當我們始終停留在「發生了什麼、誰對誰錯」的 What 層次,公眾討論便只會陷入站隊互嗆的情緒迴圈,急著對眼前的火花做出反應,卻看不清背後醞釀衝突的結構與風向。
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職場生涯、個人工作和薪資、生涯規畫和成長、自我管理、技能學習等書籍。
別人會因為明白你的忠誠而欣賞你,他們會明白你忠於核心本質。你也應該對家人忠誠,因為這些感情會持續一生。
編按: 美國職棒大聯盟洛杉磯天使隊球星大谷翔平單季10勝10轟達成,比肩棒球之神貝比魯斯,寫下大聯盟百年紀錄,對於創造紀錄大谷卻非常平靜表示:「這只是個普通的數字。我認為只要繳出優秀表現,就能幫助球隊奪勝」。
老年有老年的隱憂。我們全都知道人老了之後,神經傳導沒以前靈敏,反射會變慢。40 歲的人不是最優秀的棒球游擊手,民航公司也要求機師60 歲退休。人過了75 歲後,雙目、耳朵、記憶、關節都會開始限制自己的行動。
古希臘有句知名諺語:「一切都不要太過。」它提醒我們,平衡與有所節制是多麼重要。有些人花費 無數的時間,鍛鍊出完美的身體,卻忽略了自己的心靈。
成為分身的意思就是你永遠不會成為本尊,你的命運永遠由旁人決定,身為分身只能夠跟從。但人最重要的是學會肯定自己,要相信自己能夠走出自己的路,要相信世界上有人會欣賞你,原汁原味的你!
人生是一場馬拉松,但不該是照著主辦單位的腳本,從起點跑到終點。你可以跑向左邊尋找日出,或跑向右邊探望海洋,人生的可能性遠比你想像的多。
這表示我們應該珍惜彼此的歧異—而非忍受這些歧異,而且要為彼此的歧異感到歡欣雀躍。也就是為彼此的差別感到興奮、善加利用彼此獨特的天賦與特質。
與其說變老是個問題,不如說活著本身就有許多問題需要解決,變老只是一種人生經驗,是自然的生命歷程。仔細想想,在我們年齡增長過程中遇到的許多問題,其實和年齡沒什麼關係。
工作二十八年,走遍大江南北,上下左右待過不少位置,職場溝通從來不是件簡單的事,我用血淚經驗,體會到六種層級的犀利訣竅
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