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結帳
死亡可以是溫柔的
為台灣經濟奮鬥一生
不吵架也能贏的溝通術
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化,探討在市場思維與社群媒體滲透下,傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代,導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發,作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動,也讓自我價值感受到衝擊...
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這本書等於是十二本濃縮的小書,也可以說是將近一百二十多本好書的導讀。
投入時間之前,請先判斷,哪些人讓你不快樂?哪些人會吸光你的能量?明知問題操之在人,就別再勉強自己,不如接受事實,保持距離也很好。
一到五時因為上班時有說話的對象,所以都不會感覺孤單......
具體來說,聽別人說話時,需要注意哪些事呢?我試著整理了一些重點,提供讀者做為參考。
失敗是絕對無法避免的。但是所謂的「不失敗」,從長遠的眼光來看,就會變成最大的失敗。
發生好事就開心歡喜,發生壞事就鬱卒?那不就跟狗沒什麼兩樣嗎?人類啊!應該是可以控制自己情緒的生物。
老是自吹自擂的人,就是常常希望得到認同、希望有人讚美的人。
每當看到一個熱愛工作,也樂於和人分享的人,哪怕是認真賣麵的老闆娘、勤奮送快遞的男孩子,我便會因為感動而流下眼淚......
向「等人拜託」,說再見。
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