• 

  心理勵志

  「幸福總離我好遠...」幸福不是獲得，而是一種無私的付出

  尤虹文《因為身體記得》

  幸福的人，是願意做出承諾，而不求回報的人，因為他們知道追求喜悅比追求回報重要。心理學家范德寇醫生說過：「人與人的連結是生命的基礎，當我們彼此被真實的聽到、看到，內心就能產生安全感和喜悅。」

  收藏 分享

  2019/12/17
• 

  心理勵志

  為完美感到焦慮的你：追求卓越並沒有錯，錯的是你忘了愛自己

  尤虹文《因為身體記得》

  世界上沒有完美的人事物。不是說不能追求卓越，而是在愛自己的前提下，追求卓越本身。身為人，每個人都會不小心犯錯，都有失敗下台的時候。如果不能接受暫時的失敗和脆弱，就等於不接受身為人的核心價值。

  收藏 分享

  2019/12/17
• 

  人文社科

  算命再準也沒辦法算出你的「快樂」，只有你能找到自己的價值

  傅佩榮《品味人生12講》

  人生在世，有些命是可以算出來的，但過得快不快樂，與「命」沒有必然關係。許多人的命大同小異，也許在同一家公司工作，有類似的發展，卻不見得有同樣快樂的品質。快樂是人生重要的目標，該怎麼達到？

  收藏 分享

  2019/12/16
• 

  心理勵志

  「憂鬱」是因為你找不到自己，3步驟重拾對人生的信心！

  尤虹文《因為身體記得》

  我一直關注外在世界的霧霾，每天每小時查看現在 PM2.5 是多少；卻完全沒有注意到，我的內在，還有層層無法化解的憂鬱霧霾。

  收藏 分享

  2019/10/31
• 

  工作生活

  你清楚自己的人生目標嗎？缺乏價值觀的目標，其實沒有意義...

  邦妮．聖約翰,亞倫．海恩斯,許恬寧《微復原力》

  只有當我們被一針見血問到：「你的人生目標是什麼？」或是「你清楚掌握自己的人生目標嗎？」我們才會停下來思考，並且發現是時候將精力「升級」。

  收藏 分享

  2019/10/14
• 

  工作生活

  你該休息了！當你失去向前的理由，那正是停下來補充能量的時刻

  邦妮．聖約翰,亞倫．海恩斯,許恬寧《微復原力》

  腦袋裡有大腦，鞋子裡有腳，你可以引導自己到心中嚮往的任何地方。這句話說來簡單，但是我們卻經常在人生旅途中，走著走著，忘了旅行的目的，有人還忘了回家的路，其實只要適當的停下來，用正確的方法恢復身心能量，就能面對更多橫逆，找回自我，邁向未盡的旅程。

  收藏 分享

  2019/10/14
• 

  心理勵志

  傅佩榮以淺顯易懂的《易經》課，指引你人生迷茫的時刻

  傅佩榮《傅佩榮易經課》

  《易經》每一卦每一爻，都是善意的提醒。傅佩榮教授以潛心的研究與自身的經驗，帶領你進入《易經》博奧的世界，領悟天道無吉凶、否極總會泰來，自然日日是好日。

  收藏 分享

  2019/09/24
• 

  心理勵志

  面對人生的交岔口，自己才是最好的解卦者

  傅佩榮《傅佩榮易經課》

  解卦雖然有規則，但由於受到問題所限制，因而還要靠幾分靈感。

  收藏 分享

  2019/09/19
• 

  心理勵志

  卦象並非斷定未來，而是讓你了解人生努力的方向

  傅佩榮《傅佩榮易經課》

  占卦並非為了取得某些世俗的利益，而是為了有效完成人生的目的。

  收藏 分享

  2019/09/19