減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《哈佛學不到的經營策略》一書的作者馬克.麥考梅克,這次寫了一本很不一樣的書。他以耶魯法學院畢業的背景,加上主持「國際管理集團」(International Management Group)多年來和律師打交道的經驗,寫成這一本給企業和個人法律指引的書。
麥考梅克在書中指出:
.不要輕易找上律師 ─ 除非真的必要。
.如何找到適合的律師?
.大牌律師未必就是好律師。
.一旦找到律師,在將你的命運交到律師手中前,如何向律師提問題。
.切記事前就問清楚整個案子要花費多少。
.如何與律師建立一個雙贏的團隊?
.如何知道自己被索價過高,以及一旦被索價過高,你該怎麼辦?
.何時應中止和律師的關係?
本書充滿實際的商場智慧和鮮活的的故事。書中麥考梅克一如以往,傾囊相授,教你如何提升利益,打破重重官樣手續,解讀深奧的法律術語,提供實際可行的解決方案,而不必耗費鉅額的法律費用。
此外,本書並融合了作者的切身經驗,充分展現作者熟知法律事務的技巧。在與律師合作時,若想獲得最大優勢,不可不知這些訣竅。
不論你是從商、捲入法律訴訟,還是尋求初次買房子,或是婚姻糾紛的法律諮詢,本書都能給你有用的建議。
第一部 律師與客戶之間的大戰
1進退兩難
2律師當道
3律師的底牌
4入門第一課
第二部 律師與生意人:合縱連橫
5麻煩的律師
6最佳拍檔
7律師所不知道的事
第三部 律師的真面目
8不管用的制度
9少打官司的理由
10必要的代價
結語 與律師同步思考
2000/07/15
BBK027
天下文化
平裝
14.8×21cm
黑白
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