減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
2003年 金石堂年度TOP 工商企管類
2003年 誠品書店年度暢銷書榜 商業語言類
2003年 博客來年度百大 【趨勢領導類】暢銷書
2004年 博客來年度百大 【趨勢領導類】網友最愛
2004年 金石堂年度TOP 經濟商業類
在這本書中,所舉的管理個案從工業時代的福特汽車到網路時代的電子海灣,從戴爾電腦到NBA、眼科醫院及紐約市立動物園。管理的應用範圍這麼廣,只要有組織的存在,就需要管理。
我們每一個人都身處組織當中,卻很少人真的了解管理是什麼。二十一世紀,每個人都應該懂得運用管理,為自己及組織創造最大的價值。
這本書讓您久等了,它既是一本管理入門書,也是長伴您左右的管理聖經。
‧ 這本書是本可遇不可求的好書,作者本身對管理這門學問的來龍去脈知之甚詳,又有很好的文筆及邏輯能力,能在一本書當中,不用艱難的術語,清楚簡明地講出管理學的精髓,讓這本書既基本又廣博,既是入門者的最佳指南,卻又是一本管理「聖經」。
‧ 這本書不同於一般的管理書籍,往往將重點放在Know-How上,而是希望給讀者一個大的架構(big picture),《商業週刊》在推薦這本書時,所用的標題即是「回歸管理基本面的地圖」(A Road Map Back to Business Basics)。
‧ 作者採用個案的舉例方式來講解一般常見卻不見得容易了解的管理概念,如價值鏈、經營模式、80-20法則、六標準差等。讓讀者能在實例的敘述中就捕捉到這些概念的精髓。
越洋採訪 管理,21世紀組織的解方
導讀: 生活方式、整合趨勢與創新 -許士軍
推薦文:
回顧經營管理的智慧 -司徒達賢
讓您事半功倍的大哉問 -吳思華
一本難得的管理好書 -柯承恩
管理是組織成敗的關鍵- 湯明哲
管理不能如瞎子摸象 -蔡敦浩
為什麼「聽老闆的,就錯了」,答案在這裡 -潘燊昌
致謝: 管理是一生的志業
序文: 回歸商業基本面的指南
本書是超越時間限制的,書中所闡述的管理原則將會一路陪著讀者走到下次景氣好轉的時候。
前言:全世界通用的訓練 外在世界變動得愈劇烈,我們愈需要了解其基本原理。在今日及往後的世界中,我們想要做得好,或是想要做好事,都需要了解管理是什麼。
第一章 價值創造:由外而內看世界 為什麼當我們想要讓顧客買到物超所值的產品時,我們卻說自己是在為顧客創造價值呢?管理最重要的任務就是要創造價值。
第二章 經營模式:化創見為企業 經營模式其實就是一則故事,訴說一家公司如何經營它的事業。所以,在經營模式中,有鮮明的角色、有可行的動機,還有發展出賺錢能力(或改變世界)的情節。
第三章 策略:讓績效更優異的邏輯 每一個組織都會面臨競爭,在競爭的世界裡,你要比競爭者做得更好,就是要能與眾不同,而這就是你的策略。
第四章 組織:該如何界定 組織並非專有名詞,但是「組織應該是什麼樣子?」這個簡單的問題,卻會引來許多專有名詞,而且造成許多人生活錯亂。
第五章 面對現實:有意義的數字 執行就是要將計畫轉變成績效表現,為什麼數字對執行會很重要呢?真正重要的數字可以幫助你面對現實,並知道如何應對。
第六章 真正的底線:任務和評量標準 為了讓組織的目標能夠具體化,經理人必須將它轉化為一組目標和績效評量標準。有了目標和績效評量標準之後,每個人都會覺得成功的定義變得很具體明確,這就是組織的底線。
第七章 賭上未來:創新與不確定性 好經理人宛如探險時代的航海家,總是一邊盯著地平線,一邊注意現狀。他們一方面要為本季的成果負責,一方面要為長期的成效負責。經理人要如何兼顧兩者?在多數狀況下,他們都極度不安。
第八章 產生成效:先掌握重點再說 成效不會自動產生,甚至於,成效和人們辛勤工作的程度、是不是更有技巧地工作,也沒有絕對的關係。產生成效的能力通常是在工作中學到的,這種能力是可以教的。
第九章 人的管理:提供價值,讓人自我管理其使打從一開始,我們一直在談人。亨利‧福特曾經抱怨:「為什麼每次我需要的是一雙手時,總會跟來一個大腦?」杜拉克說,你不可能只雇用一雙手,你雇用的一定是整個人。
結語:接下來的步驟,管理工作永遠有沒有結束的一天,真正清楚管理標準的人少之又少。
資料來源與參考書目
中英名詞對照
管理不能如瞎子摸象 蔡敦浩(中山大學管理學院院長)
「管理是什麼?」是目標管理?是國家大政的管理?或是家庭管理?就議題而言,任何主體、任何活動都需要有所「管理」,但由於牽涉的範圍,層次各有不同, 解決管理問題所運用的原理原則卻龐雜而多變。因此一般人對管理就像如瞎子摸象般,人人自有一套。
做為管理知識的探索者,傳播者與實踐者,個人一直在尋找一套能夠言簡意駭把管理知識做有效整理的媒介。因為管理問題太普遍了,以致於人人都可以將他的經驗整理成知識,並加以傳播。因此討論管理的書籍雖如汗牛充棟,但每一本書卻又往往只是見樹不見林,無法讓人一窺堂奧。
本書從書名來看就是企圖呈現「管理」此一容易讓人混淆,但又與日常生活緊密結合的概念。全書內容夾議夾敘,在豐富的概念之外,佐以實務的個案,無論對初學者或有管理經驗的讀者,都具有高度的啟發性。 本書內容概分為九章﹐所探討的問題有較高層次的價值創造、經營模式、策略,也有具體的日常營運問題,例如如何從關鍵數字發掘原因的「面對現實」,從設計到執行面的重要議題都涵蓋得相當完整。能夠協助讀者,有效整合常見的重要理論,提升工作能力。
誠如作者所言「管理是上世紀最重要的創新之一」,此一創新是點點滴滴由無數成功的實務工作者、顧問以及學者專家所焠鍊而成,本書作者長期負責《哈佛商業評論》編務,接觸第一手的創見與資訊,又能夠去蕪存菁將相關的概念融合整理,個人認為頗值得有人心士參考,故樂意為之推薦。希望藉此能有效提升整體社會的管理效能。
曾是世界知名的貝恩管理顧問公司(Bain & Co)合夥人,後擔任《哈佛商業評論》的策略類編輯,並曾榮獲麥肯錫獎。在獲得哈佛商學院MBA學位之前,她是密西根大學的英文博士,並曾擔任大學人文學科的教授。著有《管理是什麼》。
曾擔任《哈佛商業評論》編輯達十五年之久,最後五年時,她並且擔任總編輯的職務。現在她是 Bridgespan Group的合夥人。
東吳大學企管系畢業,美國東伊利諾大學企業管理研究所碩士。譯作近二十本,曾任中興大學法商學院台北夜間部兼任講師、台灣廣告公司文案。譯作曾獲經濟部中小企業處金書獎。
2007/12/30
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