減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
維卡斯.夏哈是超高人氣網站「思想經濟學」平台的創辦人,也是成功的企業領袖和關懷社會的慈善家。他憑著好奇心和努力不懈的決心,訪問到許多大型媒體都不一定有機會採訪的傑出人物,包括:
文化藝術家:全球暢銷書《人類三部曲》作者哈拉瑞、《少年Pi的奇幻漂流》作者楊.馬泰爾、《獅子王》與《沙丘》電影配樂大師漢斯.季默、傳奇名廚赫斯頓.布魯門索、鋼琴家郎朗、藝術家艾未未……
商業領導人:臉書營運長雪柔.桑德伯格、策略管理大師蓋瑞.哈默爾、奇異公司前執行長傑克.威爾許、黑石集團創辦人蘇世民、百度創辦人李彥宏、雅虎創辦人楊致遠、Zappos創辦人謝家華……
和平運動推廣者與慈善家:全球最大慈善組織創辦人梅琳達.蓋茲、經濟學家穆罕默德.尤努斯、南非前總統與諾貝爾和平獎得主戴克拉克……
在訪談中,這些人回答對於現代社會的每個人都至關重要的問題,諸如我是誰?如何找到自己的身分認同?為什麼創作?企業家在經濟和社會中扮演什麼角色?要如何建立和平?民主為什麼重要?要怎麼做才能恢復社會與政府的連繫?
這些重大議題涵蓋身分、文化、領導、創業精神、歧視與傷害、戰爭與和平、民主等層面,而且因為每個人的立場不同,同一個問題並不會得出一致的答案。這樣的思想交鋒不只是一場知識饗宴,更是幫助讀者反覆探問問題的本質,理解世界瞬息萬變的面貌,找出自己存在的意義!
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跨域好評
致謝
推薦序 思想與書,是大疫時代最好的心靈補給
前言 求知者的奇蹟之旅
第一章 身分:我們是誰
第二章 文化:人類的背景脈絡
第三章 領導:凝聚全人類的力量
第四章 創業精神:創造者和製造者
第五章 歧視與傷害:他們和我們
第六章 衝突:戰爭、和平與正義
第七章 民主:二五〇〇年的權力實驗
「對當今最重要的問題,進行刺激、機智和愉快的討論。」
——史迪芬.平克,哈佛大學心理學系教授、《再啟蒙的年代》作者
「如果你重視擁有不同想法的人,就應該閱讀《思想經濟學》,挑戰傳統思考結構就是這本書的宗旨。我很高興有人寫出這本書,也樂意推薦!」
——蘿絲.麥高文,《勇氣》作者
「《思想經濟學》發人深省,而且真的會刺激你產生一些想法。這不只是理解,而是理解自己如何理解。維卡斯.夏哈這本書帶來重大的影響,也塑造出令人興奮的新事物。」
——戴斯特.狄諤斯,國際人權律師,《十種人性》作者
「這本書採訪很多厲害的人,一定要讀!」
——大衛.巴迪爾,英國喜劇演員、作家
「本書匯集許多與傑出人士的對話,令人難以置信。深入了解這些知識和見解是一種樂趣。」
——蘇菲亞.阿莫魯索,美國時尚企業家
「這本書採訪到許多塑造世界的人,實在是太厲害了!」
——赫斯頓.布魯門索,英國米其林三星名廚
「這本書採訪到全球最有影響力的大人物,從企業家、運動員、世界領袖到演藝人員,非常精彩!」
——馬克.庫班,NBA達拉斯獨行俠老闆
麻省理工史隆管理學院(MIT Sloan)客座教授和英國頂尖的曼徹斯特商學院名譽教授。紡織品和商品貿易公司Swiscot集團執行長。
維卡斯.夏哈自2007年創辦「思想經濟學」網站,陸續訪談全球知名的商業領袖、藝術家、奧運運動員等傑出人物。同時,他也投入慈善運動,主持國際慈善機構「戰地之中」(In Place of War),利用各種藝術活動、研究調查和企業的力量,為飽受戰亂之苦的國家建立和平與提供機會。2018年榮獲大英帝國五級授勳(MBE)。
「思想經濟學」網站:www.thoughteconomics.com
淡江大學國貿系畢業,曾任《財訊快報》、《經濟日報》編譯,譯作散見於財信、皇冠、時報、遠流、臉譜、麥田、新星球、聯經、今周刊等出版公司。譯有《行動的勇氣》、《鍵盤參與時代來了!》、《忍耐力》、《獲利的法則》、《自食惡果》、《大緊縮》、《失控的撙節》、《正如身體駕御意識》。
2021/11/30
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天下文化
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