減重焦慮不是你的錯！減重名醫蕭捷健《碳水循環》：你不是意志力不夠，而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
郭正佩
$272
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蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲：體重焦慮不是你的錯，你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思，提出與身體合作、非極端的科學方法，幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨，讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
《善意與信任》揭示了網路時代中人際關係的變化，探討在市場思維與社群媒體滲透下，傳統的「共享關係」如何被「交換關係」取代，導致信任感下降與人際疏離。從心理學觀點出發，作者指出數位量化與社會比較讓我們愈來愈難真誠互動，也讓自我價值感受到衝擊...
跟著郭正佩，把迷人小鎮帶回家
《希臘．村上春樹．貓》享受單純人生的愛琴海小島
《東京．村上春樹．旅》村上春樹異地生活的窄巷酒吧
《托斯卡尼．鼓聲．艷陽》梅耶思漫遊的伐木小徑與羅馬古道
依隨著多年思慕，時空旅人帶來橫跨時空的城市邂逅，
跟著Peggy，把潛藏心底的迷人小鎮帶回家。
郭正佩， Peggy。台大物理系畢業後進入麻省理工學院深造。2001年夏天，到法國電信公司巴黎研發中心實習三個月。也曾在德國易利信服務，隨後前往日本NTTDoCoMo無線通信研究所工作。之後再進入東京大學繼續從事網路數位研究，致力於影像搜尋開發。目前任教於國立政治大學。 出版過《e貓掉進未來湯》、《絲慕巴黎》、《聖傑曼的佩──絲慕巴黎第二話》、《東京．村上春樹．旅》、《希臘‧村上春樹．貓》等作品。
2014/06/13
BLC079X
天下文化
平裝
15x21cm
黑白
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