減重焦慮不是你的錯!減重名醫蕭捷健《碳水循環》:你不是意志力不夠,而是選錯了方法
蕭捷健醫師在《碳水循環》中溫柔呼籲:體重焦慮不是你的錯,你只是選錯了方法。本書針對常見減重迷思,提出與身體合作、非極端的科學方法,幫助你改善代謝、找回健康與快樂。無需禁澱粉、不必自我折磨,讓瘦身成為自然且可持續的生活節奏。
經常有人以文字表達「智慧」,不過,能以文字表達地好「智慧」的人,就要看這人有多大智慧了。本次「TWINS雙語系列」精挑細選歷年來智慧人物的智慧雋語,不只能增長讀者英語文字表達上的智慧,同時能增長讀者人生體悟上的智慧。例如法國散文名家蒙田(M. de Montaigne)曾言:「智者見其所應見,而非見其所能見。」(A wise man sees as much as he ought, not as much as he can.)雖然經過擷取翻譯,依然能見其在「隨筆集」中處處閃線的智慧光輝。《Wisdom 智慧》,就是這麼一本集人類智慧精華的智慧之書。
美國蒙特瑞國際學院口譯暨筆譯研究所碩士,具多年口筆譯經驗,於天下文化出版之翻譯著作包含《琥珀中的女人》、《發掘你的太陽魔力》、《讓天賦自由》、《聰明女孩的不敗攝影術》、《看到什麼都會畫》等。
台大中文系畢業,美國蒙特瑞國際研究學院翻譯暨口譯研究所碩士,現從事公職。
2000/11/15
BTW005
天下文化
平裝
12.5cm x
9576217555
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